今日も朝から、せっせと歩いてます
銀行に行く用事のついでに、
スーパーに行って
4Fまで階段をよっこらしょっ と昇り下りして来ました。
お腹が相当に大きいので(大きくなりすぎかも…)
どうしても、歩くのがノロくなってしまってたのですが
腰の痛いのも我慢して、
なるべく早足で、サッサッと歩くように心がけて。
お昼からは、
キッチンの床拭きや廊下の壁拭き、
玄関マットやキッチンマットの洗濯など、
とにかく少しでもお腹が張るように、
がんばって動くようにしました。
もう、こうなったら
腰痛い~とか弱音吐いてる場合ぢゃあないっ
お願いだから、早く下りてきて~って
お腹に語りかけながら、がんばってます
銀行に行く用事のついでに、
スーパーに行って
4Fまで階段をよっこらしょっ と昇り下りして来ました。
お腹が相当に大きいので(大きくなりすぎかも…)
どうしても、歩くのがノロくなってしまってたのですが
腰の痛いのも我慢して、
なるべく早足で、サッサッと歩くように心がけて。
お昼からは、
キッチンの床拭きや廊下の壁拭き、
玄関マットやキッチンマットの洗濯など、
とにかく少しでもお腹が張るように、
がんばって動くようにしました。
もう、こうなったら
腰痛い~とか弱音吐いてる場合ぢゃあないっ
お願いだから、早く下りてきて~って
お腹に語りかけながら、がんばってます