意識が下がらないように…

梅雨が空けましたね

蝉の声がし始めると、

毎年、あぁ夏になったなーと感じます

さて、今また、つくづく思っていることがあります

意識レベルは、自分でちゃんと意識しないと、

ちょっとしたきっかけで下がってしまうということです。

例えば会話した相手が、

時代の状況知らずで気付きが無かったり

人のせいにして不満を言ったりしたとします。

聞いている私も、気をつけないと

違う違うと分かっていながらも、

つい相槌を打っているうちに同化してしまい、

やっぱり、違う違うと思いなおしたり

また、自分自身でも、

疲れを溜めこんで生じたイライラ感情に、

気付いていながらも、つい巻き込まれる、とか

何かをきっかけとして、

そういうのにしばらく巻き込まれてしまうと

意識レベルが下がってきてしまう

でもまあ、それに気づけるようになったので、

下がったらまた上げる努力が出来るだけ、

少しは進歩しているのかもですが

いろいろな人と接する日常生活では、

日々精進しないとだめですね

感謝無くブツブツ文句言ったり、

言い訳しながら結局ネガティブ発言を繰り返したり、

自分のことしか考えて無かったり

そういうのが見えたとしても、

あくまで相手の考えや気持ちですので

放っておけばよいのですよね

意識レベルの低い内容に同調しそうになるとしたら、

それは自分が下がっているということ。

そして、下がるのは簡単だからこれまたマズい

はっきりと分かったので

これからは、自分で自分を意識しつつ

良い状態をキープできるように精進していきます

人を気にし過ぎることなく、“真の我”を意識しながら、

なるべく日々を丁寧に過ごしたいと思います