８月17日に行った
アートセラピーは
（日常の私、ほんとうの私）
というテーマでした。
日常の私
★タイトル★
「混沌&葛藤 But ブレない芯」
★特にこだわったところ★
色の混ざり具合
★連想するもの★
やりたい事と、やらないといけない事（家事や育児など）との葛藤
でも、やりたい事は見失わずに、心の中にブレずに、しっかりとした芯として置いておく
ほんとうの私
★タイトル★
「あたたかい丸を広める」
★特にこだわったところ★
丸みと広がり
★連想するもの★
自分の想いを
（やりたい事や自分を好きな自分）
大切にストレスフリーで
丸い心や愛を周りに
広めていくイメージ
「日常の私」から「ほんとうの私」へ
今はしがらみや、
いろいろなことで大変だけど
“ほんとうの私“を忘れてないよ。
今、“ほんとうの私“が
のびのびできるように
考え方や、やり方を
試行錯誤しているからね。
一緒に“ほんとうの私“に
なっていこうね
「ほんとうの私」から「日常の私」へ
いろいろしがらみや、
やらないことがあって
大変だよね…。
でも、私はいつも頑張っている
あなたを知っているよ。
そう思っている
“ほんとうの私“を
忘れないでね。
日常に押し潰されてしまわないでね
繋がりや気づくこと
“日常の私“と“ほんとうの私“は
表裏一体。
逆転することもあるし
支え合い、
励まし合っている。
