違いを知ってイライラを笑いに変えるコミュニケーション@川崎 -82ページ目

違いを知ってイライラを笑いに変えるコミュニケーション@川崎

☑ 自分の個性や才能ってなんだろう? ☑ なんでこんなにイライラするの?
☑ 子どもがのことが理解できない...   ☑ 自分の幼少期と全然違う...
☑ 子育てについて誰かに相談したい!☑ 今の育て方であってるの?

2016年初のブログです。
あけましておめでとうございます。



年始は金粉入りワインで祝杯しました(*^^*)

年始早々に思ったこと。
人と比較しないって楽だなぁ~

かつての私は人と比べ、
焦りから行動を起こす事もありましたが
それも去年で卒業出来ました。

そうなると
「本当に自分がしたい行動」
取れるようになるのでとても幸せです♡ 

ありのままってあるがまま。
そう言う事だね~

そんな風に思っていたら、
今年こそ痩せるーぞ!!って
意気込んだ自分に、ふと疑問が湧いた。

私、今のままじゃイヤなの?
私、今の自分をどう思っているの?

痩せたい事実は変わらないけど、
まずは今の自分(ありのまま)を
受け入れてますか??ってトコロ。


人は○○しちゃダメ、
そんな事思っちゃダメ
そんな自分じゃダメetc...

と言い聞かせるように自分を否定すると、
その欲望が余計に強まる生き物だそうで。

それを心理学用語では「否定命令」と
言うそうですね。

数日前までは、
今年こそ「禁酒」に挑戦してみる??

だってもうそれしかないでしょー
原因は確実にお酒だもの・・・!!って
思ってたけど・・・

それこそお酒飲んじゃダメ!!
になっちゃう。
これじゃ欲望が強まるばかり。

だからそう思う前に・・・

今の中肉中背の自分を受け入れ、愛し、
鏡を見ては褒めてみようか。
そして、食べて良い、飲んで良い(≧▽≦)

と「ありのまま・あるがまま」を
受け入れてみようと思います。


もしかしたら・・・
これだけで痩せて来たりして~

と・・・けっこう本気で思ってます(笑)
ホントに食欲が治まった気がするんだもの。

こんな流れになっている私ですが、
なんと!マヤ暦ツォルキンも

1月2日からは
1・白い魔法使い(Kin14)のWSに突入。

許す=愛するがテーマ。

受容、受け止める。

自分も他者も受け入れる事で
輝きが増す。

そんなエネルギーなのです。


うん(^^♪
痩せたい気持ちは変わらない。
(これもマッピングしてみた)

でも痩せたい痩せたい!って嘆くより、
今の「ありのままの自分」を愛します。

だって大好きな美味しいものや
大好きなお酒を飲んで出来上がった
私の身体なんでしょ??

大好きの塊じゃんね♡
愛すべき肉の塊じゃん(笑)

そんなこんなで・・・
変化があったら報告しますね(笑)

でもって

昨日から水星逆行に入ってるそうで、
やっぱり今年の始まりは

「ありのまま・あるがまま」
そんな流れな気がしてます~。

良い悪いのジャッジではなく、
自分も相手も状況も受け止めると言う事♡

これが投影するのであれば・・・
世の中は平和になるような気がしますがね♡

全ての争いの発端は
「自分が正しい」「自分「だけ」が正しい」
と言う思い込みな気がしてなりません。

もちろん私も
カチン!!と来る事はあります。
認めます。受け止めます。感じます・・・。

でも相手にも相手の主張があるんですよね☆

自分も正しい。でも相手も正しい♡
そう思えたら良いよね

 
今年も13の月の暦(マヤ暦ツォルキン)に
絡めたブログを更新して行きますので
どうぞ宜しくお願いします(^^♪

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伝統的マヤ暦カレンダーを使った
生命樹&アディビナシオンを組み合わせ、
より強力な自分を知るツールとして誕生させた
「聖なる樹」。

そして、ホゼさんオリジナルの
現代マヤ暦(13の月の暦)の両方を用いた
魂&今世の本質をお伝えしています。

魂に刻まれた本質を持ちつつ、
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数秘9   杉崎優(すぎさき☆ゆう)

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