川崎市でチベット体操、こよみ勉強会、交流会などを開いている
共に楽しむ事が大好きな杉崎優です☆
さて、いよいよ幼稚園が冬休みに突入しました。
昨日は子ども達が集まりX'masパンケーキパーティをやりました。
一生懸命作る姿がとても可愛かったので後日アップさせて下さい（＾＾）
今日は冬至なので今日しかアップできないお話をしようかと。
ＦＢではお話したのですが、ブログにはもっと詳しく書いてみようかな。
マヤの長期暦は紀元前3114年8月14日から始まり、
この長期暦は「赤い龍」のエネルギーが流れていました。
自民党の安部晋三さんは（赤い龍）のエネルギーを持っています。
ドリームスペルでは偽りの時間の時代も終わり、
暗い歴史のドリームスペルの時代も終焉を迎えるそうです。
13の月の暦は終わりません。また新しいサイクルの始まりです。
さて、冬至と言えば『 ゆず湯に入り南瓜を食す 』
これには諸説がありますが、理に敵っているいる事ばかりですね。
やはり二十四節気（七十二候）には先人達の知恵がつまっていると思います。
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冬至は夏至から続いた陰氣が極まる日。
陰氣が強まると言う事は、身体が冷えて緊張し、病気をしやすくなる。
その為、逆に陽氣の強いかぼちゃ、ゆずで緩和しバランスと取る。
お呪い要素も含め人々の健康を蝕む「鬼神払い」と言ったところもあります。
かぼちゃは夏野菜ですが陽性（中唐より）で体を温めますし、
昔は冬至を迎える頃が一番野菜の収穫も少なく、
長期保存が出来るかぼちゃが重宝されました。
かつ、収穫したばかりのかぼちゃよりも寝かせた方が美味しいとも。
また、かぼちゃはビタミンＡやカロチンが豊富なので、
風邪予防に効果的なのです。
ゆず湯も同じく体を温め殺菌作用もあるので今日だけと言わず、
人ごみに出たり体調が思わしくない時にも入ると良いかも・・・ですね。
さらに陰陽五行説で冬は腎臓・膀胱が活発になる時期。
冬は夏の様に汗をかかない分、
水分代謝を行なうために腎臓と膀胱が活発になります。
寒い冬にトイレが近くなるのはそのせいなんですね。
ホント、理由を知ると納得しませんか？
働きが活発になると言う事は疲れも出るので
腎臓機能を強め、毒素排出力の高いかぼちゃは強い味方です。
どうせなら御小水と一緒に毒素をたくさん排出しよう！
って事で酒豪夫婦な我が家は、南瓜スープの登場率が高いです☆
（スープメーカー大活躍中！！！）
寒さはますます厳しくなるけど、極陰を境に陽氣に切り替わります。
冬至は別名「一陽来復（いちようらいふく）とも言い、
太陽の力が一番弱まるこの日を境に再び太陽の力が甦り、
運気も上昇して行くとも言われています。
冬至を過ぎると日差しが強く明るくなり日照時間も長くなる。
寒いけっど、何だだか気持ちはワクワクしますね♪
元々チベット体操やマクロビで陰陽五行説が好きですが、
旧暦を学び始めてからはもうどっぷりです・・・（笑）
理由を知った方が行動する人が増える気がするので
これからもこんな話をどんどんシェアして行きたいと思います！
ではでは皆さまハッピーイベントの冬至を大切に・・・♪