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カイロプラクターの子育て&ジョギング・マラソン日記

子育てときどき臨床・健康ネタ。ジョギング・マラソンのログ残し。

姿勢が悪いのは意志が弱いからだ!



そんなことを言ってたり、言われてる人ってとても多いのではないかなと思います。



それはそれで一理あるのですが、

実は、骨格的な要因や筋肉の使い方、悪い動かし方を体が覚えてしまっていることが原因であったりします。



その悪い運動パターンが形成されてしまう要因として、


転んでしまったり、ケガをしてしまった影響で、関節がずれてしまったり、筋肉が硬直してしまったりしてしまうことが

考えられます。


関節がずれてしまうと、正常に動かそうと思ってもうまく動かすことができなくなり、捻れた運動、うまく動かなくなってしまった筋肉を補うように別の筋肉が活動するようになってしまったりして、悪い運動パターンを覚えてしまい、それが習慣化されていってしまうのです。



こちらは小学校2年生の女の子の猫背姿勢を矯正した治療前と治療後の写真です。



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首が前に出た姿勢がしっかりと背骨の上にのっかってきたのが分かりますよね。



いい姿勢をしようと思っていても骨格的に固まっていると筋肉でいい姿勢を保とうとしてもすぐに悪い姿勢に戻ってしまうのです。


しっかりと矯正を施すことで少ない力で、いい姿勢を長く保てるようになってくるのです。


お子様の悪い姿勢、猫背姿勢が気になる方は、カイロプラクティックで矯正していくことをオススメします!

昨日、おかげさまで長女のスーちゃんが4歳になりました!クラッカークラッカークラッカークラッカーニコニコニコニコニコニコニコニコ

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葉っぱ大好き~(≧∇≦)

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ママがいっぱいご馳走ケーキケーキケーキ作ってくれて、スーちゃん、大喜び!




まだ喋るのもたどたどしく、いい間違えもあるのが可愛い4歳。

ずっとこのくらいの歳でいてくれたらなと思ったりもしますが、

兄妹、たまに喧嘩もしますが、仲良く成長していってくれています。

色々と気が利く優しい子なので、これからどんなふうに育っていくのか楽しみですニコニコニコニコニコニコ
こちらのブログでも臨床ネタを。



子供ってよく転んだりぶつけたりしますよね。

意外とそういったケガから、痛みを避ける姿勢をとってしまい、身体が固まってしまうことが有ります。


大人ではよくみられるのですが、

子供でもそんな姿勢で固まっていってしまうことが有るのです。



一つの症例ですが、

小学校2年生の男の子の不良姿勢の矯正した症例です。


2ヶ月前に右足首を強く捻挫してしまい、その後、捻挫の腫れは軽減したのですが、


足首の痛みがなかなか引かず、お父さんがなんかおかしな姿勢をしているぞ!と思い、


ということで、リガーレ・カイロプラクティックへ来院しました。


初めて来院した時の写真です。

姿勢矯正の治療前


右足首を捻挫した影響で、上半身が右にズレ、重心を補正するように首が右に傾いてしまっています。

こちらは1回目の施術後の写真です。


子供の姿勢、治療後


捻挫によってずれてしまった足首の矯正、骨盤のズレの矯正、背骨の調整をしていきました。

3回目の来院、施術前の写真です。



捻挫によって固まってしまった筋肉のストレッチを教え、毎日やってもらうようにしてもらいました。

子供は治るのが早いですね。