今晩は奥さんがハンバーグを作ってくれました。
りゅうが食べているときに奥さんは洗いものをしていると。
ボソボソ何かしゃべっていたようです。
何をしゃべってるのかなぁと聞いてみると、
これ、おいしいわ。
うん。
これ、おいしいわ。
ハンバーグを食べるたびに
小さい声で
これ、おいしいわ。
と。
ハンバーグ、好きなようです。
いやぁ、やっと雨があがりましたねぇ。
今日は仕事上がって、走ってやると
決意思い切って新子安で電車を降り、
家まで約4.5kmの距離を走りました。
タイムは26分21秒
5.8min/km
いやぁ、疲れました。
歩かずになんとか走り切れましたが、
このペースでハーフを走るとなると、約2時間、
残り1.5時間を走れる気がしません。
週に3回は走って体力作っていきますよ~。
がんばります
今日は仕事上がって、走ってやると

決意思い切って新子安で電車を降り、
家まで約4.5kmの距離を走りました。
タイムは26分21秒
5.8min/km
いやぁ、疲れました。
歩かずになんとか走り切れましたが、
このペースでハーフを走るとなると、約2時間、
残り1.5時間を走れる気がしません。
週に3回は走って体力作っていきますよ~。
がんばります

