昨日行ったお店は柚子が高くて💦

やっとお手頃な柚子を見つけたので




作りました(∩ˊᵕˋ∩)・*



もう既に美味しいんだけど…ドキドキ

ひと晩置いたらもっと美味しくなるので

明日のマリオのお弁当に入れます音譜



りんごはビタミンCの吸収を助ける働きがあるので、柚子と一緒に摂ると効果的。

りんご特有のカテキンも摂れるし...

下痢や発汗後の脱水予防のためのミネラル(カリウム)や、整腸作用のあるペクチンも摂れるので...

下痢や発熱時にリンゴジュースを薄めたものやすりおろしりんごを摂るといいと言われてるくらい。


しかも今年は安売りのりんごでも蜜がたっぷりで甘ーいドキドキ



この冬は柚子りんごで乗り切ろうと思います音譜