今日は、夫と奈良に行ってきました。
平城京跡地に行って、せんとくんに会いたいと思ってから数ヶ月、ズルズル先延ばしにしていて、ついには、イベントも終わってしまいました。

それでも、せめて1300年目の今年中に奈良に行こうと、今日になりました。

結局、ならまちや東大寺、奈良公園と、普通の観光でしたが、修学旅行に行って以来、21年ぶりの奈良は楽しかったです。

東大寺の大仏様は圧倒されました。また、紅葉が真っ赤で、下から見上げると紅葉の赤と空の青さが実に良かった。

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昨日、注文していた名刺が届きました。

今の勤務先では名刺を作っていないので、人生初の名刺です。

嬉しいような気が引き締まるような。

でも、肝心の登録通知はまだなので、まだフワフワとした心境です。

私は、毎月日経ウーマンを購読しています。

今月の特集は「捨てる」でした。


捨てる対象は、物だけではありません。

ついついやってしまう悪い生活習慣・ムダ使い癖などなど・・・。


朝起きてから眠るまで、ついついやっていまいがちな「ムダ」にはどんなものがあるのか「生活習慣&ムダ遣い編」と「食生活」編。


・・・ほぼ全部当てはまる(>_<)


外勤の途中に、ついついカフェに寄ってコーヒーを買ってしまう。

お弁当を持参しようという気持ちはあるんだけど、ついつい事務所近くのお弁当屋さんでお弁当を買ってしまう。

お弁当を残せなくて、ランチでおなかいっぱい食べてしまう。

残業中に小腹がすいたら、ついついお菓子を食べてしまう。

ダラダラとテレビを見続けてしまう。

「自分磨きのためだから」と、ついついグッズを買ってしまう。

「安かったから」と、ついつい買って、すでに持っているものと似たようなものを買ってしまう。

結婚してからは、夫がいるので朝食はきちんと作るようになりましたが、独身のときは、

ギリギリまで寝て、朝食を食べずに出かけ、出勤途中でおにぎり等を買ってしまう。にも該当していました。


などなど。

そうそう!!みんなそうなんだぁ!!と賛同しながら読み進めていたけど、これはマズイ!!


確かに、当てはまるものをやってしまったあと、非常に高い確率で後悔することになるんです。

全部一気にやめるのは続かないので、少しづつ、ムダを捨てていきたいと思います。