早朝ウォーキング

昔。ちょうど１０年前、ふと早朝ウォーキングでダイエットをしようと思いつき、ゴールデンウィーク明けから、近所の川辺を歩きはじめました。

慣れるまでは約30分。徐々に時間を延ばしていき、最終的には１時間半歩いていたでしょうか。

でも、元来ナマケモノなので、毎日というわけではありません。

「平日は毎日」と決めてはいたけど、実際は、週に3日ほど。。。

でも、スルスルと痩せていきました。

半年後の秋には、約14ｷﾛもの減量！！

食事制限は、多少気を使った程度で、ｶﾛﾘｰ計算もひたすら我慢もなし。

主人とは、14ｷﾛの減量成功直後に出会いました。

年齢も２３歳と若く、私の人生で最もキレイな瞬間です。

１０年かけて、ゆっくりだったけど、着実に元にもどった私。。。

主人は、「え～～～？？？」でしょう。

だって、出会ったときが最高の瞬間だったんだもの。

出会ったのが半年早ければ、私はキレイではなかったわけで・・・。

でも、もう一度ウォーキングダイエットにチャレンジし始めました。

女３３歳。このまま終わりたくない。

主人に、もう一度キレイな私を見せたい！！

でも、やはり１０年という月日は残酷。

代謝が悪くなっているのでしょう。本当にスローーーーーペース！

独身の頃とは違い、早朝は４０分くらいしか時間がとれない。

早く帰宅した日や夕方歩くことにしているけど、やっぱり仕事から帰ってきたらゆっくりしたいし、できたら朝に歩いて爽快な気持ちで仕事に出かけたいんですけどね。

しっかり時間をとるには、どうしても仕事から帰ってからになっちゃう。

まあ、気長にがんばります。

知識の目減り

今、ビジネス法務実務検定の勉強をしています。

私が行政書士試験に合格したのは、平成１９年。

それ以降、特に開業するつもりはなく、このままでは、行政書士資格が飾り物になってしまうなと思いながらも、知識のメンテナンスをしていませんでした。

今、開業を決めて、もう一度勉強を始めているのですが、あまりに知識が目減りしていることに愕然とし、焦りを感じています。

当時は当たり前だった要件などが、ぐちゃぐちゃになってる。。。

泣きたい気分です。

あせらずに、もう一度、当時のテキストを読み込んで、基礎に戻ろう。と思っているところですが、みなさんは、目減りしていく知識のメンテナンス、どのようにされているのでしょう。

引継

今の時期、経理業務が落ち着いてくるので、少しづつ引継マニュアルを作成しようとしています。

パソコンに向かったは良いけど、さてと・・・。

人に教えるって難しいですね。

何をどう伝えれば良いのか。

「木」」ばかり見ても「森」は見えない。「森」ばかりだと、「木」までたどり着くのに、まどろっこしい。

双方適度に。それでいて、私がいなくなっても、それを見たらわかる。というような完璧なもの。

起案能力が乏しすぎる・・・。と実感しております。