ファミリーヨガへ♪

今日はお休み

朝５：３０にワクワクしながら目覚まし時計より早く起きて、チョット早いけどお出かけの準備

電車で神田駅まで行き、そこで袖ヶ浦から来るメグミさんと待ち合わせ

一緒に私がインストラクター養成を卒業したファミリーヨガに、Ｇｏ

私が受けたのは、朝１０時からの久恵先生のクラス

久恵先生は本当に凄くて、質問したら色々な観点から答えを返してくれます

ファミリーヨガではアサナ（ポーズ）だけがヨガではないと、心の構え方・考え方、また、民間療法まで学べます。

前回、初めてメグミさんを連れていったら、「目から鱗な事がいっぱい」と喜んで頂けました

なので、早速もう一度

今回もまた、スゴイ

色々と学ばせて頂きました

レッスンが終わってからは、前から気になっていた渋谷にある「すぅぷ屋」へ

思っていたより落ち着いた雰囲気で、いいデス

美味しいし、ゆっくりできるし、またぜひ行きたいデスね

お月見会*☆

遅くなりましたが、昨日のことを（‐＾▽＾‐）

昨日は千葉県香取市にある観福寺で行われた「お月見会」に招かれ、行ってきました

初めてお伺いしたのですが、

お寺の庭でシャンソンを歌っていたり、その隣ではお茶のおもてなしを行っていたり、お寺の中からは琴の音色が

ご近所の方が次々に訪れ、楽しそう

私も初めてお茶のお作法を教わり、お抹茶＆手作りのカボチャのお饅頭を頂きました

うす暗くなると、住職手作りの竹を切った中に色とりどりのランプが石段で点灯

凄くキレイ

いた時間は2時間くらい。

でも本当に素敵な時間を過ごさせていただきました

招いて頂いた住職に感謝デス

はじめまして(＾‐＾)

こんばんは

ブログ始めました

というより、引っ越してきました

これからよろしくお願いします