自分らしく!!

【まさに！】

今ここを大切に！

それは自分をしっかりと

つかまえるためにも

自分の軸を決めるためにも

大好きな💞

自分とこれからも生きていくために

占導師 樹実の筆文字メッセージ1102

【笑いは幸せの源】

笑いの中にいつもいる

どんなに幸せなことか

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それだけで

パワースポットなんだから

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笑わな　そんそん（笑）🥰

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オンリーワンナビメンター

龍媛嗣(りゅうおんじ) 樹実の

筆文字メッセージ1101

これでいい！

いいじゃないの

死ぬまで学べば

そのあとアウトプットしておけば

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いいじゃないの

いつまでも青春してたって

どうせいずれは

子どもにかえるように生きてくから

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あなたの思うままに💗

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占導師 樹実の筆文字メッセージ1100

【好きなことやりなさいと言われてもねえ】.

この頃よく思うんです

私いったい何が好きなのよ

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あれもこれも好きなことありすぎる気がするし

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本当に好きなことはないのかもしれないと

感じることもある

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そうやすやすと

『好き』って言えないじゃないのぉ😅

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ヤッパリ

自分が大好き❤と

言っておくわ(笑)

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オンリーワンライフナビメンター

龍媛嗣(りゅうおんじ)樹実の

筆文字メッセージ1098

【笑う効能は沢山あるよ】

①幸せ感アップ

　脳内ホルモンのエンドルフィンが分泌されるから

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②免疫力アップ

　ナチュラル細胞（免疫細胞）を活性化するから

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③自律神経のバランスを整える

　副交感神経が優位になるから心身ともに

　リラックスできる

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④脳が活性化される

　集中力や記憶力のアップが望める

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⑤人間関係を豊かにする

　顔の表情筋かわ柔軟に動くようになり

　表情が豊かになるから

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『笑い』って凄いんだぁ

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オンリーワンライフナビメンター

龍媛嗣(りゅうおんじ)樹実の

筆文字メッセージ1097