エセ・マスタークレンズ2日目： 昨日は温めず、その上塩も少なかった為、
今日は小さじ2杯入れて、人肌に温めて飲んだ。
やっぱりまずくて・・・・
世の中で一番まずい飲み物は
トマトジュースだと思っていたが・・・
こんなまずい飲み物・・・というかこれは飲み物じゃないか！
なんとか全部飲み干したけど、ワタシの場合1時間やそこらじゃ
なんも起きなくて。。。
2、3時間後、お腹はグルグルいってるが
出る気配はなし。
オショウスイは滝のよう。
結局、ヤツはチョピッとしか・・・
この日、ウォーキングには財布は持参せず、
家に戻っても、納豆1パックで済みました
まぁ、昼間 食べてないわけでもないんだけどね。
最近のワタシに絶食は無理ですわ。。
メープルシロップやら無農薬レモンは高いから
ちゃんとやってないけど、、、
家に残ってた国産レモンにてんさい糖を加え
飲んだりしたけど、メープルじゃなきゃ意味ないよね？！
カイエンペッパーも入れてないし。
3日目もでーなーいーー
しかし飲んだ後、ワタシ間違っていたことに気付いた。
塩５ｇしか入れてなかったことに・・・
だってうちの小さじ2.5ｇだったんだもの。。。
この日、昼間はヘルシーな食生活だったのに、、、
ウォーキング中、グミやら、飴やら、
カロエリーメイト系のお菓子をばくばく食べながら・・・
普段の生活で必要な食材を買いにスーパーに寄ったら
パンプキンケーキがあって・・・
パンプキンスイーツに目がないワタシ。
しかも組み合わせ自由で２コ３００円！
初めはｱｯﾌﾟﾙパイとの組み合わせにしたけど、
これはヤバイな・・・と思い、
全く違う、抹茶豆腐にした！！
ワタシ・・・えらいぞ・・・
しかし、またしても帰ってソッコー
パンプキン イン。
運動の後、１時間（できれば２時間）
食べないほうがいいのに、
いつも守れず、食べてしまう。
余計吸収してしまうよっ！！！！
結局おなかパンパンに。。。
しかも膀胱炎再発したっぽいし・・・