witch-amiのブログ -36ページ目

witch-amiのブログ

mec食をはじめて体重増えましたが、元気に!食事の記録を残したいと思いブログをはじめました。


明けましておめでとうございます

久々のブログアップです(^ ^)

今日のおめだい日に生まれた友人宅へ


{53AFA126-D9E9-44AF-8569-05C587A9CD30}



{C3684AB8-ACC6-4581-9A98-398F45A38D99}


お寿司

{87C2FB0E-BFC6-489F-BABB-2F2C5DB93FCC}


かぶ、ゆり根の梅肉和え

柚子大根、セロリの甘酢漬け


{4E994E9F-22A2-4A21-ABC2-4F3F9CE156AF}


海老、枝豆のだし巻き  

昆布、八幡巻


{57D2C30F-220E-47F5-B61B-6929BA2DBCAC}


松前漬け、数の子


蒲鉾、ミミガーのピーナッツ和え

千枚漬け生ハム巻き巻き

ビールにワイン

MEC食気にしてる私は

生ハム、だし巻き、八幡巻食べながら

少しおすしや黒豆頂きましたが…

ん〜やっぱり食べなくても良いかな〜

今年は黒豆、時間も無いのに3回も作りました(笑)

糖質気にしながら差し上げましたよ‼️

玄米菜食時代のおかげで

お豆さん煮るのお上手なんです(笑)

自画自賛‼️

今年はブログのアップもう少しだけ

頑張ってみます。



御訪問くださる皆様素敵な年になりますように!️









にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ
にほんブログ村





にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村

おはようございます(^-^)

今日のお弁当です。




ゆで豚

ほうれん草

塩こぶの卵焼き、ポーク

チーズ

の予定です。

お弁当作らないし、外食多いし

ブログのアップがなかなかできません!

寒くなったり、暖かくなったり

又、体調崩さないように気をつけなければ

お越しくださる皆様も体調崩さないように!


今日も一日いい日でありますように♪

行ってきま~す!

















にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ
にほんブログ村


にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村



おはようございます(^-^)

今日のお弁当です。





牛筋とピーマンゆずごしょう醤油炒め

シソの卵焼き

チーズ

の予定です。


やっと?元に?

戻ったような気がしてます!

月曜日

週の始まりです。

明るく晴れ

愉しくルンルン

元気よくグッ

今日も一日いい日でありますように♪

行ってきま~す!













にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ
にほんブログ村


にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村