この前ですが
この大皿が突然、パリンと割れてしまいました
シンク下の引き出しにしまっていたのですが
その上の引き出しとの間に、ビルトイン浄水器のカートリッジをつけてあって。
夫が交換してくれていたのですが、キチっとはまってなかったようで直そうとしたところ、緩んでしまいまして、ホースにぶら下がったまま落下して起きた出来事でした。
あらぁ、あっけないわねー
と思ったものの、大してガッカリしていない自分がいて。
実はこれ、27年前⁉️の結婚式の引き出物にしたお皿でした。
これに決めたのは、父親の鶴の一声。
あの頃まだ、現役バリバリの父親でしたので、来客に取引先や父の会社の部下もお呼びしたりして。
もう晩婚なのに少し派手目の挙式でした
めっちゃ怖くて威張りんぼうの父でしたが、
挙式費用は頼らざるを得ず、衣裳やお料理等は好きにさせてくれたものの、引き出物はほば決めていたのに覆されたことを思い出す
ちょうど７月１７日はそんな父の命日。早くも１０年になります。
父と子どもの頃の私
このお皿
もう一枚、親用に贈ったのがあったはずなんだけど‥既に断捨離していたようです
上に乗せていたこちらの方がお気に入り。
厚みがあるからか無事でした
そっかー そういえばこの青い大皿
この頃はそんなに出番はなかったな。
私、そんなに愛着がなかったんだ(知らなかった)
ただ、捨てるという概念は全くなかったのは
それは、やはり記念のモノという観念かな。
割れてみて気付いた事でした。
他にも、なくてもなんとかなっているモノがあります。
それは、
この私がなんと 先月終わり頃から
砂糖抜き 小麦抜き カフェイン、カゼイン抜き
に取り組んでいるのです
食べることが大好きだから、できる気がしなくて公表していませんでしたが
言っちゃいます💦
きっかけは、かなり前から副腎疲労と低血糖対策で。
昨年の今頃は、かなりしんどかったです
今まで分子栄養学カウンセラーさんも、控えめに推奨してはいました。でも
甘いモノのない生活なんてありえない
ってくらい、大好きだから
スイーツ(特にプリン🍮)、パンケーキ、袋菓子その他なんでも大好き❤
ですが、ある事をきっかけに、この際専門のクリニックでちゃんと検査してもらおうかなーと思い立ったわけです
ただ、症状であり病気扱いではないので自費診療なのが痛い
結果はやはり、というべきか… 詳細はちょっと控えますが
まぁ、いろいろ分かりました。
そこで、医師👨⚕️から生活指導、栄養指導があって。
優しい先生だけどズバッと
カウンセリングの日は大雨で、終わったらおなかもペコペコ
駅まで土砂降りのなか歩きたくないし、何かランチしよう、だけど若者の街にはパスタ屋さんやパンケーキ、ハンバーガー屋さんなんかばかりが目立つ。
回転寿司にひとりで入ってました。
ただ、少しの間落ち込んでいましたが、考えようによっては今わかって良かったと。
まだ続く人生、できる事をやってみよう！と決めたのです。
まず、洋菓子を控えるようにして、今はほぼ該当食品には手を出さないように意識しています。
とはいえ決めたという割には、完全に絶っているとは言いきれない現実ですが、9割位は実行しています。
お中元にゼリーや焼き菓子が届きましたが、一個ずついただいています😂
期間限定に弱い私と目が合って連れて帰ったことも😂
今月初めの誕生日にも、イベント好きな夫に
「ケーキは買わないでください」と固辞し
息子が彼女を連れて帰ってきた時も、なんとなくレアチーズケーキを買って帰ったのは自分の分以外…
"そこまでしなくても"
とも思ったのですが、今食べたらなし崩しになりそうで。
そして、約3週間になろうとしていますが
もともとパン食よりご飯派なので、小麦製品は意外となくても大丈夫かも。
飲みモノは、コーヒーならほぼカフェインレスで。
やはり、スイーツの魅力は一番手強いと実感。
既に中毒でもあるのでしょうが、デパ地下などのスイーツコーナーに陳列されている可愛らしいケーキ
繊細な和菓子
ジュエリーのようなゼリー
お酒やタバコのように、年齢確認もなく、どこにでも(今やコンビニスイーツもレベル高し)なのに
どうして私は制限しなくてはならないの
と始めた頃は思ってしまいました。
栄養学のカウンセラーさんから「なにを持って幸せと思うか」そう問われ、基本的にはやめていますが
女子会や交流の場で提供された時くらいは
コミュニケーションツールでもあるし、楽しくありがたく味わっていただこうと思っています。
アレルギーや病気による食事制限ではないので、アレもコレも無理、と場の空気を壊したくなくて。
（言い訳ですね
他人軸かもですが）楽しむときに罪悪感なく楽しむ。
まずは２か月
長期的なチャレンジになりそうなので、ストレスにならないよう続けてみます。。
お読みいただきありがとうございました