やらないといけないけど、やりたくない。
そんな時。
やる気が出るのをずっと待っていたり。
テンションが自然と上がるのを期待したり。
きっかけができて。やる気UPになるのを待ってたり。
でも。
残念ながらそんな時は来ないわけで。
ずっと先延ばしして放置してしまったり。していました。
それでも。
やる気がなくても、たった1秒なら。
出来たりします。
1秒できると。
自然と続きも楽に出来て、やり始めることができるのです。
たった1文字入力するだけ。
なぐり書きの字でメモするだけ。
適当でOKです。
最初の小さな行動が、大変に感じるけど。
やってしまえば、意外とするすると進めて。
なんか一瞬行動してみることが、前に進むポイントだと感じました。
***
実際。面倒くさかった今日。
1文字打つ事に集中してみました
1文字打つ！にやる気が必要に感じ。
人差し指が重く。
やりたくないな～と重たい心で。
でもキーを押してみれば。始まっちゃえば。
あれ？楽しいな、って全然気分が変わって。
なんだか不思議な思いです。
ほんと。最初の初動だけが重たい。漬物石のようです。
5分だけでも集中したら、流れが変わって。
やる気も自然と生まれてきました。
やる気って後からやってくるのかな？
皆さんも、だるい時。
1秒だけ。チャレンジしてみるのはいかがでしょうか