Amazonで購入していたクレストが届きました!

はじめてだったので、ジェントルルーティンという弱めにしてみたよ。


薄いフィルムを歯に貼っていくんだけど、5分だからあっという間。

泡がプツプツと出てきたなぁと思ったら、もう5分なので、ゆすいで終わり。
ただジェルぽいのが歯に付くから、ちょっとブラッシング。

これを28日間続ければ白い歯に!


1ヶ月後が楽しみ(^.^)ノ