こんにちは 小林優子です＾＾
毎週日曜か月曜に
ヒーリングメッセージをUPしています。
お休みする時もあります。
ーヒーリングメッセージー
今日のあなたへ。
時代は変化しています。
あなたも変化してゆきます。
今日これを読むあなたは、
自分がそれについてゆけていないような
気持ちがあるかもしれません。
注意が外の情報に向きすぎているかもしれません。
もっと現実にある足元を見ましょう。
キーワード：
・生活における愛情の中にある誠実さと手放し
・自分自身を許す
・受容における直観からの気づき
・新しい確信的な希望を見出す
・創造性のアクティベート
高い愛により過去の苦みと痛みを手放して、
希望を望み、希望に開いてゆくチャンスです。
希望を阻害する苦しさは
個人的な体験によるものだけではありません。
その苦しさを取り巻いている恐れに関連していて、
それは遺伝とご先祖の状況の中にもあります。
過去の苦しさを反映している
ＲＮＡとＤＮＡの中にはパターンがあります。
そのパターンに組み込まれている私たちの失望、裏切りの感覚、葛藤が、どのように高次レベルからの愛の視点によって真実を見出し、現実を受けれ入れ理解し手放して、別の視点に切り替えるクセをつけて生きるかの、新たな選択をするチャンスです。
今日これを読む人は、
本来持っているのびのびとした自由な表現力。
そのエネルギーを何かで押さえ込んでいませんか？
その何かとはあなたの思い込みです。
なぜ、そんなに憂鬱になってしまうのでしょう？
あなたはとても繊細な感覚を持ち合わせているからかもしれません。
だとしたら、自分でも自覚して対策をしてあげなくてはではないですか？！
まわりで起きているあらゆることにとても敏感で、
感情と思考もそこに流されてとても機敏に反応してしまいます。
あなたの頭の中は、たくさんの人が同時に話しかけているかのようにうるさく、忙しくなってしまうと、何をするわけでもないのにとても疲れてしまいます。
すると自分本来のクリエイティビティを発揮できなくなってしまいますよね。
そんなときは、自分に距離を置いて自分を見たり、情報と距離を置くと、何に自分がはまっているのかがよく見えたりします。
あまり深刻に悩みすぎないでください。
あなたがあなたに「何を与えるのか」を
どういう人生にするのかを決めてあげて、
そのように生きていれば、
すべてはうまくいっています。
まずは決めてあげる所から
クセをつけ直してあげましょう。
具体的には：
①魂や心の保護
あなたの魂が保護されているような安心感覚になれるように、ほっとする癒しの時間と空間を与えてください。
自然の中に出かける。お花を買って触れ合うなどもよいでしょう。
それにより、体を取り巻いている感情が発するエネルギーフィールドが穏やかになり、地球の愛や豊かさを感じ取りやすくなります。そうすることで、無いものに目や意識が向くのではなく、すでにあるものに目と意識が向いて、豊かで創造的な感受性をキープするクセ付けができるのです。
②イメージング
目の前に今のあなたの状態を映す鏡をイメージしてください。
どんなあなたが何が見えますか？
それを受け止めたら
心と体の力を抜いて、
下記のようなイメージワークをしましょう。
2-1.天上か窓から太陽の暖かな光が、部屋の中に差し込んできています。
それは、元気を与えてくれるような、心地よさを与えてくれるやさしい光です。
2-2.その光があなたに浸透してきます。呼吸とともにあなたの中に入ってきて、あなたの内側からエネルギーがこみ上げ、体を動かしたくなるかもしれません。それを感じてあげてください。
2-3．それはどのような気持ちや感覚になりますか？
ワクワクした感じ、喜び、思わず笑い出したくなるような感覚。
あなたの存在そのものが、まさに太陽のような存在だということを思い出していってください。
2-4．あなたが周りの人に喜びや楽しさ、笑いを自然にもたらしている様子をイメージしてください。あなたが周りに活気をもたらしています。それをイメージしながら、あなたのユニークさ、あなたの輝きに、もっと気づいてあげましょう。
「イメージングをする前と終わった後と、
目の前のあなたの状態を映し出す鏡に見える姿が
どのように変わったかをしっかり体感してあげてください」
そこがとても大切です。
少ししか変わらない場合でも、すぐに全てが良くならないければダメだという幻想(思い込み・自分で決めている自分の姿こと）を手放し、そうした考えを持つ事を止めて、変化を喜んであげましょう。
愛を通して呼び起こされる気づきは、
あなたの心とクリエイティブさを自由にします。
私たちが過去の失望を手放すにつれて、
新しいレベルの希望へと切り替えていく機会をもたらしてくれます。
嫌悪感や苦味が
希望的な観測ではなく、
希望の新しい感覚へと変容します。
そうして
あなたの存在を通して周りの人に、
人生を生きる楽しさを伝えている人になってゆくでしょう。
ーここまでー
以上です＾＾
＜注＞この写真に写っているのは太陽寺院で撮ったわたしです。
なので、これをコピーして使わないでください（笑、
今日もあなたに喜びを
ありがとう。
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