ルナルナ

ルナルナ･･･

『痛みに負けルナ』
『ポンピーン』

と言えば想像つきますかね


ちょっとためらいつつ、女の子はみんなどうしているのか気になって「え～いっ」と書いてみました


元々ＰＭＳ（月経前症候群）はひどくて、
ピルでコントロール、
鎮痛剤も強めのロキソニン使って
ヨガのポーズやアロマもしてみたり


今や心臓の薬が一番の命綱だし･･･
今まで使い慣れた薬とは相性がよくなかったりで飲めず、本当に気休めの弱い鎮痛剤のみ


痛みに･･･負けルヨ
ポンピーン･･･ナースコール


倦怠感、貧血、腰痛、腹痛、頭痛、イライラや感情の浮き沈み

そして猛烈な眠気
（いつも寝てますが本当にっ）


おまけにお腹の機械は休みなくバックバク
動いていてピンポイントで痛いところを容赦なく
打ちつけるのでもうなす術ナシ


もう腰がこなごなになっちゃった感じだよぉ。。。


でも厄介なのは、痛みの種類や差はあれど、
いつもどっかしらが痛んでいるし、
ドクターは男性が多いから
どーしてもこれだけは伝わらないし

サイクルもはっきりしなくて、とにかく全て自分の感覚だけが頼り、っていうのも心身共にしんどかったりして



みなさまはどうしていますか
いい方法あったら教えて下さいな