10/14(日) 【スパーリング(マススパー)練習会】

試合ではなくあくまでも合同練習の延長なので勝敗もありません(レフリーあり)
マススパーは {C:当てない}{B:軽く当てる}{A:スパーほど当てない}
上記3クラス選択制。見学応援自由。スポーツ保険は各自で加入ください。
時間  : 午後1時半~(キックボクシング、女性、ボクシング)
対象  : 高校生以上の男女(中学生以下は条件等検討いたします)
参加費 : ¥1,000
場所  : ワイズボディ(参加申込書もワイズボディまで)

      ※ 詳細はワイズボディまでお問い合わせください。
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10/21(日) 【沖縄武道空手初級セミナー】

 “武術としての心身思想・操作”を学ぶ沖縄空手初級練習会です。

 自身の心と体に向き合う身体操作が主になるので

 実際に体に当てるような実戦練習(組手)はありません。

スタミナや空手経験の有無、流派に関係なく高校生以上の男女参加可能です。

参加費 :¥1,000

服装  : 運動できる服装か道衣(道衣の場合白帯を持参ください)

時間  : 17:30〜(休憩を挟みながら2時間弱)

定員  : 15名

場所  : ワイズボディ (神辺町川南1430-8)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

入会金    ¥10,800(女性¥8,800)

 

ボクシング週1(火木日曜のうち1回)     ¥6,900

ボクシング週2以上(火木日曜で3回まで)   ¥7,900

 

キックボクシング週1(月水金曜のうち1回)  ¥6,900キックボクシング週2以上(月水金曜で3回まで)¥7,900

 

フルタイム(全日利用可)    ¥8,800

 

◇女性限定チケット(全営業時間利用可能)

5回¥8,800 / 10回¥16,800

※初回のみ登録料¥3,000

◇日曜女性クラス単発参加¥2,800

(入会金、登録費なし)

 

 

小学生¥6,300

 

 

 

 

草戸町3−3−10 Tビル4階

レイズ スポーツジム

 

 

 

福山市に初心者向けボクシング・キックボクシングの楽しめる

レイズ スポーツジムが完成しました。

 

 

  

 

女性用グローブ

 

マシンコーナー

 

キックボクシング(月水金)・ボクシング(火木日)

 

営業時間:月曜〜金曜(午後6時半〜9時・金曜のみ9時半まで) 

     日曜(午前11時〜午後1時)

女性専用時間:金曜日午後6時半〜8時(女性は専用時間外も利用可)

 定休日:土曜・祝日・月末29日以降

 

 

福山市草戸町3−3−10 Tビル4階

 

http://rayz.jugem.jp

 

吟の師匠が「何事も四十年続けると少し見えてくるものがある」と云ふ。

パンチを打ち始めて40年ほどになった最近、
ジャブというパンチが少し見えてきたような益々見えなくなったような…

あらゆるパンチの中で一番難しいのがジャブかもしれない。
シンプルで奥深いパンチ。




BOSSの両手ダラリ戦法(?)に果敢に挑むキッズ!

キッズたちに、練習において最も身につけてもらいたいのは“考える力”です。