なわとび

こにゃちは

HANAです

つぐみ先生のクラスでヨガの後に縄跳びしましたー

もうね、びっくりするくらい息上がる！！

上下に飛び上がる運動がこんなに激しいものだったっけ？って脅威です。

いい大人揃ってキャーキャー言っちゃった(^O^)／

ものすっごい盛り上がってたくさん笑った！！シェイプアップにとーーっても効果的、身体があったまるので、おすすめー！

今度は大縄跳びに挑戦だ！！

※ちなみにヨガはまじめにやりました笑

パラソルヒーター

冬に備えて

スタジオにのっぽのパラソルヒーターくんが登場！

これとーっても温かいみたい！

冬が心配だったみなさん！
DON'T WORRY!

これでまた冬も快適なヨガライフ楽しみましょー！！！

DVD鑑賞会！！

昨夜

cafeスタッフ主催のDVD鑑賞会を
スタジオを開放して行いましたー！！

以前ご紹介した土日限定ヨガスタジオをカフェスペースに★



巨大なTVモニターで
たくさんのお客さまに
楽しんでいただきました！！！


このような利用の仕方もWIRED CAFE <>FITならでは。

ご相談いただければお客さま主催の上映会も出来ちゃいますよ！

いろんなことができるステキなたまり場です♬