KENGOです。
アメリカでの興味深いデータがあったので
それを紹介しようと思います。
８０歳以上の老人を対象としたアンケート調査です。
質問は、、、
、、、
「人生で最も後悔していること」は何ですか？
といったもの。
どんな回答が多いと思いますか？
ちなみにですが
７０％の方が全く同じ回答をしています。
それは、、、チャレンジしなかったことです。
～人が人生を終える時に後悔する20 の事～
=========================
１：他人がどう思うか気にしなければ良かった
=========================
僕たちは人からの目、評価を気にしてしまいます。
しかしそれに重きを置けば置くほど自分が本当に求めているものが見えなくなり他人の意見、意志によって人生が決められてしまいます。
他人の事を気にすれば気にするほど自分が取れる行動の幅はどんどんと狭くなり自分の首が締め付けられていきます。
ぶっちゃけ、他人の目なんて気にしなくていいです。
大事なのは、
『あなたが』どうしたいか『あなたが』何をしたいのか『あなたが』どんな人生を生きたいか
です。
=========================
２：幸せをもっとかみ締めて生きるべきだった
=========================
あなたにとっての幸せとは何ですか？
まず、あなたにとっての幸せの『定義』を明確化してみよう。
そしてもし現在幸せを感じる事ができていないのであれば幸せを感じるハードルを下げてください。
僕は常に様々な面で上を目指しそれを求めていますが、それと同時に幸せを感じるハードルも下げています。
命があるだけで幸せ
食べるものがあって幸せ
着るものがあって幸せ
住む場所があって幸せ
家族がいるだけで幸せ
目が見えるだけで幸せetc…
たくさんあります。
すでにあなたはたくさんの幸せを得ている可能性が高いです。
あなたにとっての幸せとは何ですか？
========================
３：もっと他人のために尽くせばよかった
=========================
自分の事だけを考えているとどんどんエネルギーは下がり、心はすさんでいきます。
まず自分が他人のために尽くす事、提供する事で、自分が求めているものは返ってきます。
ビジネスでも人間関係でも同じです。
「この人のために何が提供できるだろうか？」
=========================
４：くよくよと悩まなければよかった
=========================
人間なので悩みがあるのはしょうがない事です。
僕にもたくさんの悩みがあります。
ですがそれをいつまでもくよくよと悩み何も行動に移さず時間を無駄にするのは非常に勿体無い事です。
新しいことに挑戦して上手くいかなかった時も、
「”何故”、上手くいかなかったんだ？」「”どうして”上手くいかなかったんだ？」
などと原因追求に多くの時間をかけるのではなく、
「”どうしたら”次は上手くいくだろう？」
と実際に現実世界を変えるための建設的な解決策を出す問いかけをしていってください。
時間は命です。
くよくよウジウジ悩むのは自分の命をゴミ箱に投げ捨てているのと同じ事です。
=========================
５：家族ともっと時間を過ごせばよかった
=========================
これは本当に大切です。
自分にとって身近な人、家族を大切にできない人が仲間やお客さんを大切にはできません。
あなたの家族を、大切にしてください。
亡くなってからでは、親孝行はできません。
=========================
６：もっと人に優しい言葉をかけていればよかった
=========================
あなたが過去にかけられた嬉しい言葉は、他人も同じように嬉しいと思う言葉である可能性が高いです。
どんなにムカつくような人や受け入れられないような人であっても、
その人の家族から見たら夫であり妻であり息子や娘であり大切なかけがいのない家族です。
もしあなたの近くに他人を非難や否定し、否定的な言動を取っている人がいたら仲良くなりた
い、近づきたいと思うでしょうか。
もっと人に優しい言葉をかけてあげましょう。
=========================
７：あんなに不安を抱えながら生きるべきではなかった
=========================
どうしても不安になる事はあると思います。
僕にだってあります。
ですが人が抱く不安や恐怖はほとんどと言っていいほど現実世界には具現化しません。
おばけと一緒です。
であるならば、
不安になっているだけ時間の無駄です。
不安になるのは、自分ができると思った事を全部やり切ったらそこで初めて不安になって下さい。
=========================
８：もっと時間があれば・・・
=========================
老いて死に目に伏した時にこれを思ってももう手遅れです。
時間は皆１日24 時間平等に与えられています。
効果的に、自分を高め進化するためにあなたの時間を今から使っていきましょう。
=========================
９：もっと思い切って冒険すればよかった
=========================
これも多くの人が後悔する事です。
人はやった事ではなく、やらなかった事に対して後悔をします。
あなたにとって、長年
「挑戦したい、これをやってみたい」
と思いながらやっていない事は何でしょうか。
世の中の９割が
「こんなはずの人生じゃなかった」
と言って死んでいきます。
であればあなたには、
「こんなはずの人生だった」
と言って笑って天国に行って欲しいと本気で思っていきます。
人生はたったの一度きり、もっとダイナミックに挑戦、進化をしていきましょう。
=========================
１０：自分を大切にすればよかった
=========================
多くの人が自分を自分で責めてしまいます。
自分が過ちを犯した時は、他人が責めてくれるのですから、自分で自分を責める
のはもうこの瞬間にやめましょう。
自分を大切にできればできるほど、目の前の人の事も大切にできるようになります。
=========================
１１：他人の言う事よりも自分の直感を信じればよかった
=========================
他人の采配で人生の選択を決めるほど虚しいものはありません。
他人がとやかく言ってきたら、その人物があなたが欲しい結果や願望を既に達成している人物かを見極めてください。
もしそうでないならば、その人の意見を聞けば聞くほどその人物と同じ人生になってしまいます。
あなたの意志で決断をし、どんどんと新しい挑戦をしていってください。
またそのような”決断力”がある人に仲間が集まってきます。
=========================
１２：もっと旅をすればよかった
=========================
せっかくこの地球に生まれてきたのにそれを味わないのはとても勿体無いです。
自分とは違う文化や生活を知る事で価値観が広がり、より日本の良さを感じられ幸福度合いが引き上がります。
=========================
１３：もっとたくさん恋愛をすればよかった
=========================
これも多くの人が人生を終える時に後悔する項目の１つです。
仕事の忙しさや自分がいる環境、年齢、容姿など、何かしらもっともらしい言い訳をつけて恋愛をし人生を豊かにしようとする事から逃げている人が本当に多いです。
18 世紀に生きたアメリカの歴史上最も偉大な政治家ベンジャミンフランクリンの言葉にも、
「言い訳のうまい人はたいていそれ以外の事にはなにも長けていないものだ。」
というものがありますが、今まで五万という人を見てきてこれは真実だと思います。
自分を守るための言い訳は一切せず、愚直に魅力を高め素敵な異性をあなたのものにして下さい。
=========================
１４：もっと一瞬一秒を大事に過ごせばよかった
=========================
人の一生はおおよそ何日ぐらいだと思いますか。
仮に生まれてから80 歳で死ぬとしたらなんと計算をするとたったの『29200 日』です。
今のあなたの年齢を引いたら残り何日でしょうか。
仮にあなたが30 歳なら『18250』日仮にあなたが40 歳なら『14600』日仮にあなたが50 歳なら『10950』日です。
….
つまり、それぐらいしか人生は残されていないのです。
だからこそ人生は価値が高いですしこうした一刻一刻がまさに命の灯火です。
今この瞬間から、あなたが実現したい未来を具現化するための建設的な行動を取っていきましょう。
=========================
１５：子どもたちに好きな事をさせてやればよかった
=========================
これは後々の話になる人もいるかもしれませんが是非覚えておいてください。
未来のあなたの子どもたちに好きな事をさせてあげるためにも、今から経済力や未来に活きる真の教えを身につける必要があります。
次世代のためにも、あなたは何が何でも成功してください。
=========================
１６：言い争いなどしなければよかった
=========================
今日言い争いをした人と、明日100％会えるという保証はどこにもありません。
そもそも厳密に言うと言い争いなどこの世に存在しません。
お互いがお互いの事を『理解』して欲しいだけです。
そこの本当の意味に気づけた時、全ての人間関係は変わり人間関係の不和は消滅します。
=========================
１７：もっと自分の情熱に従うべきだった
=========================
安定した収入、つまらないが続けざるを得ない仕事、現状維持に留まろうとする自分。
人は、現状維持に留まろうとします。
本能的に変化を嫌います。
が、
この本能に迎合すればするほどどんどんと充実感が無くなりつまらない人生になります。
世界No1 コーチ、アンソニーロビンズも、
「あなたの人生の期待値は『奇跡』に設定しなくてはならない。なぜなら、あなたが生まれてきた事自体が『奇跡』だからだ」
と言っています。
そっと右手を胸に当てて目をつぶり、あなたの心の声を聞いてください。
あなたの心の声は、一体どんな人生を送りたいと言っていますか？
=========================
１８：もっと自分のために頑張ればよかった
=========================
あなたの人生を他人のために犠牲にする必要はありません。
成功したい
使い切れないほどお金を稼ぎたい
海外を自由に飛び回りたい
一切の制限なく贅沢したい
いい男、いい女性を射止めたい
人には言えないあんなことやそんなこともしてみたい。
いいじゃないですか。
あなたが満たされれば、自然の結果として周りの人も満たされていきます。
あなたの人生を良くするために自分の欲に素直になって全力で努力をしてください。
=========================
１９：もっと自分の本音を言うべきだった
=========================
この世に必ずあなたの事を深く理解してくれる人はいます。
ですが、それはあなたが『全てのあなた』をさらけ出さない限り見つかる事はありません。
自分の弱い部分やつらみ、繊細な部分を出すのは怖いです。
本当に怖いです。
ですが、怖いながらもその人に自分の全てをさらけ出した時、あなたの世界は必ず変わります。
思わず涙がボロボロと流れ心の底から
「救われた…」
と思える時が必ず、来ます。
=========================
２０：もっと目標を達成すればよかった
=========================
これは本当に多くの人が人生の最後に後悔する事です。
日々の日常を淡々と過ごす事を別に否定している訳ではありません。
ですがそこに進化は一切ありません。
やりがいや達成感、生きている感覚も得る事が難しくなります。
目標を設定しそれに向かって前進していく事はとても素晴らしい事です。
何故なら、新しい目標を設定する事で初めて問題が生まれるからです。
そしてその問題に果敢に挑戦していく事で人として成長し、進化する事ができるからです。
あなたにとっての目標は、一体何ですか？
そしてそれを達成するために、今日は一体何をしましたか？
自分に問いかけてみてください。
….
どうでしたか。
いきなりの長文で申し訳ないですが、
『人生の終わり』になって気づいては意味がない。
あなたがこれらを読んで「どう感じたか」は正直大切な事ではありません。
大切なのは、これらを読んであなたの今からの『行動』が、どう変わるかです。
あなたの人生はまだまだこれからです。
”今が”あなたの人生で一番若い時です。
…
ですので、後悔しないようチャレンジし続けましょう。