午後はマッサージに行ってきました

まずはお母さんが赤ちゃんを抱っこして足上げ運動

手遊び

そしてメインのマッサージへ

今回は助産師さんが用意してくれたごま油を使用
お家では無臭で食用ならなんでもいいらしい

でもナッツ系はアレルギーが怖いのでなるべく使わないほうがいいみたい

まず抵抗が少ない足から始めて最後は背中のマッサージ
足裏は一部分を中心に押してしまうと治療のようになり赤ちゃんには刺激が強すぎるので全体を押します
背中は筋肉のない背骨を避けて、など
簡潔に教えてくださいました

最後にお母さん同士情報を交換して終了しました
ミズキも楽しんでそうだったし、体にもいいからお家でもやってみます
