ブログネタ:眠れない夜、なにを考える? 参加中本文はここから
お布団の中でひたすらゴロゴロ。
それもダメででしたら、妄想…。
その妄想が楽しくなってしまって、余計寝れなくなってしまうこともしばしばありますが…。
平日でしたら、無理矢理寝ます。
何も考えずにとにかく寝る事だけに集中してますね…多分ですが。
眠りが浅いので、あまり寝た気はしませんが、それでも。
休み前でしたら、夜通し起きている事が頻繁にありますね。
寝れないものを無理に寝てもストレスだし…。
狂った体内時計を正常に戻したいです。
これ、本当に思います…。