先日参加した「足ぷろ」というのは、
「夏の足ぷろまつり」です。
参加したことにより、足の甲のぷよぷよが減り、地面を捉える力が増した感覚があります。
もうまつりは終わってしまったんですが、
それぞれのファシリテーターさんが足ぷろ講座を開催されています。
おすすめです。
この怒りというのは、カットしてくれた美容師さんへのものではなく、
自分に対する怒りに近いです。カットしてもらうときには、
私が納得して切ってもらってます。
私は現在、反射の統合ワークというものに取り組んでいます。
「胎児や幼児期に統合しておいたほうがいいと思われる、
意識を介さない反射」をワークによって統合していき、
「本来もって生まれた能力、才能を活かせる体にしていこう」という
ものです。
人の手によるワーク、遊びのような動きによるワークがあります。
今回の漫画にある、いつもなら怒りが出るような場面で出なかった、というのは
「モロー反射」の統合が進んだことにより、
闘争逃避の衝動が出にくくなったのかな、
と自己分析しています。
今まで、親に対しても怒りが強かったんですが、
そこも変化してきました。
（このブログでも、漫画の中に渦を書いている・・）
どうしていいのか分からない自分の中の怒り、
自分以外の人の、どう対処していいのかわからない怒りにも、
反射の統合ワーク、試す価値はあると思っています。
反射の統合ワーカーさんのリストです。
一気に反射の統合を進めたいと思われるのでしたら、
梅田幸子さん主催の研修もあります。
9月に岡山と金沢で開催されます。
梅田幸子さん提唱の原始反射の理論において、
固める反射という、胎児で統合しておく反射の残存があると
涙もろさがあると言われています。
固める反射の統合に良いといわれるワークを
受けていますので、その変化かな、と思っています。
涙が出る前は、体がぐっと固くなって、心臓がドキドキして
いました。
そういうことを気にせずに、心からの言葉を相手に伝えることが
出来るようになるのを目指しています。
心からの感謝を笑顔で伝えたいです。
固める反射は人の手による「反射の統合ワーク」を
受けることにより統合していきます。
受けたいと思われた方のために、リンクを貼っておきます。
よく噛んで食べるというのは、何回というより、
私は唾液が出て、それと口の中の食べ物が一緒になった状態で
飲みこめるぐらいまで噛む、といいのではないかと
思っています。
さつまいもの高系14号というのは、
昔ながらの白粉のふいたさつまいもの種類です。
今はねっとり系が幅をきかせていますので
あまり売ってないのですが、
みつけたら即買いしています。
幸い、私の住んでいる熊本県には大津町に
「ほりだしくん」という高系14号のスター銘柄があるので、
全く手に入らないということはなく、
ありがたいです。
ほりだしくんよ、永遠に・・
「力を抜いて」と言われてもどうやって抜けばいいのか
まったくわかりませんでした。
そもそも、意識して抜くことはできなかったんだな、
と今ならわかります。
うっすら緊張状態が続いて力が抜けない人は
固める反射（恐怖麻痺反射）が統合しきれていない状態かもしれません。
詳しくはこちらをどうぞ。
固める反射か・・自分にも残っていそうだわ。
統合したらどうなるのかしら、という方はこちらをどうぞ。
