いよいよ開幕

まもなく今年最初の四大大会全豪オープンが始まりますね


錦織選手も日本人初のシード権を獲得して期待も高まりますね


今年は誰が勝つのでしょうか

みなさんもトップ選手のプレーを見てイメージトレーニングしてみましょう

なんでもない日常

家のアリッサムがきれいに咲いてました。

真ん中の黄色いのはビオラです。

心が癒されます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒアサ

水素水始めました

ウィンに水素水サーバーが入りました

運動やストレスによって活性酸素が体内に蓄積されるのを水素水が除去してくれるという事です

活性酸素はさまざまな病気の発病原因だと言われてるので、期待が持てそうです(^∇^)

自分も頑張って一日一リットル飲んで元気になります