SKI

★SKI⛷★

雪の少ない苗場にて研修会⛷終了❗️

スキー場で「五十沢でボクシングをやられている方ですか？」と声をかけられました❗️はい、しっかり営業してきました😬‼️

SNS効果⁇ いつもWINボクのロゴ入りの物を着ているから⁇

自分との会話の中で、

「前から気になってるんですけど、きつくないですかね？私にできます？？」

と、よくある違ったイメージを持たれていました！！

うちのジムに来ている会員が聞いたら大笑いでしょう🤣　一言、かなーりソフトです❗️ 口も身体も良く動かします笑😬

もっと早くからやれば良かったと言っていた会員も…

迷ってる時間もったいないです❗️

ソフトですが、しっかり成果も出しています‼️

内容は内緒です㊙️

気になっている方、そんな感じのジムですのでご安心を…✋^ ^

✴︎体験受付中❗️見学いつでもオッケー👌

↓↓冬はみんなでスキー・スノボも行くよ❄️(^^)v

https://winboxing2006.wixsite.com/winboxingclub

初滑り！

☆志賀高原☆

⛷初滑りー😬

実は先週末行ってきました！

今年もスキーができることに感謝🙏

日々色々ありますからねー(^◇^;)

そして今週末は苗場にて研修会です！

今年も始まりましたよー😆

成果！

☆🥊いつも元気にボクシング❗️☆

楽しみながら成果が出る‼️

色々なポイント知っています👍 任せてください❗️^_^

＜来週の予定＞

🔹16(月)   通常営業  19:45〜23:00

🔹18(水)   通常営業  19:45〜23:00

🔸19(木)   『ストレッチクラス❗️』20:00〜21:30(筋膜リリースも入れて時間をかけてしっかり行いますのでかなり違いますよー^ ^)

✴︎体験受付中❗️見学いつでもオッケー👌

↓↓冬はみんなでスキー・スノボも行くよ❄️(^^)v

https://winboxing2006.wixsite.com/winboxingclub

ストレッチ クラス！

☆ストレッチ クラス！☆

19日(木)は人気の『ストレッチ クラス❗️』です。筋膜リリースも入れて、時間をかけてしっかりと行いますので、かなり違いますよー👍

血行も良くなり疲労回復❗️リフレッシュ✨

ジムの会員以外の方も来ています。お気軽にお問い合わせください！！(📧winboxing2006@yahoo.co.jp)

今回、口頭で予約した方も一応メールください✋

定員がありますので。。。

Tシャツ

☆Tシャツ☆

13周年記念Tシャツ届きましたよー😬

自分はパーカーも買ってみました(写真最後の方)

シンプルで良い感じ(^^)v

写真は最近のジムの様子も含めて…。

肌触りの良いドライTシャツ、パーカー、ウインドブレーカー などなど販売中‼️  

Tシャツは¥2500(税込)、パーカー¥4900(税込)。

ジムの会員以外の方も是非是非…。

https://winboxing2006.wixsite.com/winboxingclub

オフトレ

★昼間のボクシング🥊★

昼間のボクシングコース🥊終了‼️

今日もスキーオフトレ⛷入れました！

雪がないので延期されてますが、いよいよ⛷始まります❗️たぶん⁉️

オフトレの成果、楽しみですねー😬

↓↓個人の目的に合わせます👍 他には無いジム‼️

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試合

★DLPN#9★

新潟のキックの熱い戦いを見るために長岡へ…🚙

時間の都合で午前のジュニアの試合しか観戦できませんでしたが、良い試合が多かった🔥

自分は選手を育てる事は出来ませんが、新潟の格闘技を盛り上げるために何かお手伝いできればな…と、改めて思った‼️

木曜日

☆いつも元気にボクシング❗️☆

本日、昼間のボクシング🥊は、スキーヤーのためのスキートレーニングも入れながら…。

もちろん自分も一緒に💦

夜は「ストレッチクラス」。

今回はなぜか初めての少数…⁇

その分内容は濃い濃い❗️自分の身体の特性が分かったのでは👍^_^

そして、効果が前屈にあらわれている‼️(ストレッチ前→ストレッチ後)

https://winboxing2006.wixsite.com/winboxingclub

ジュニアコース！

★ジュニアコース★

何事にも環境が大切❗️

ボクシングのトレーニングを通して、持久力・リズム感・運動能力・バランス能力アップ⤴️を目的に毎回取り組んできましたが、一度リセット‼️

やはり意味のある時間にしないといけない…。

ちょっと前から考えていました。

やるか！やらないか！！ダラダラとふざけ半分じゃダメでしょう🙅‍♂️

でも…、今日言ったこと理解してくれたかな？

来月からは誰が来るかな？ 居なくなったりして⁇

また○○さんに怒られるなぁー…

しょうがないです！そういう性格だから。。。😵

ストレッチ クラス！

☆★ストレッチ クラス！★☆

🔶月一の『ストレッチ クラス❗️』の日程が決まりました。予約お早めにー😬　

時間をかけてしっかりと行いますのでかなり違いますよー👍　

しなやかに動ける身体作り❗️血行も良くなり疲労回復‼️

先月の前屈の結果も載せてみました。

ストレッチ前と後で「8.5㎝」の効果‼️(O_O)

ジムの会員以外の方も来ています。お気軽にお問い合わせください！！(📧winboxing2006@yahoo.co.jp)

🔹11/21(木) 『ストレッチクラス！』20:00〜21:30 

https://winboxing2006.wixsite.com/winboxingclub