月曜日のジム風景!!

研修中!!

苗場スキー場 OPEN！

でも、研修会……

DVD

クリーミーまみさんから貸してもらった｢－ｨ－ダンス｣のDVDを見て研究中


女性用メニューに取り入れられそうな動きはないか

山は雪!!

↑↑山は降ってます


今週末には、研修会で苗場……

まだ滑ってない…


まずい…


このまま行くことになりそう…

八海山！

月末スパーリングDay!!

足跡!!

↓↓何の足跡

朝の八海山！

女性用メニュー!!

女性用｢WINステップボクシング｣

楽しんでまーす








じゃ良く分からない……