☆横浜☆
昨日は横浜をぶらぶら…
天気も良く、桜も満開‼︎‼︎(^^)
昨日は横浜をぶらぶら…
天気も良く、桜も満開‼︎‼︎(^^)
☆4月2、3日は休みなります‼︎ m(_ _)m
冬期間休みだった土曜日営業は、12日から再開します‼︎
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☆木曜日のジム風景☆
木曜日は「ジュニアコース！」の日。
20:30～約1時間、頑張ってます‼︎‼︎(｀_´)ゞ
詳しくは↓↓
木曜日は「ジュニアコース！」の日。
20:30～約1時間、頑張ってます‼︎‼︎(｀_´)ゞ
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☆今日も元気にボクシング‼︎☆
今日はマスボクシング！！
女性も参加です‼︎‼︎(｀_´)ゞ
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http://sports.geocities.jp/winboxing2006/index.html
今日はマスボクシング！！
女性も参加です‼︎‼︎(｀_´)ゞ
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3月20日は休みになりますm(_ _)m
☆大雪でも元気にボクシング！☆
雪国ですから……！！(｀_´)ゞ
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http://sports.geocities.jp/winboxing2006/
雪国ですから……！！(｀_´)ゞ
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☆雪でも元気にボクシング！☆
今日は久しぶりの雪で休みが多かった……。
こんな時こそ、普段出来ない事をした‼︎‼︎
良い練習になったかな？？
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今日は久しぶりの雪で休みが多かった……。
こんな時こそ、普段出来ない事をした‼︎‼︎
良い練習になったかな？？
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☆今週のテーマは「肩甲骨意識！」
意識してしっかり動かすと、パンチ力アップです‼︎‼︎(｀_´)ゞ
褐色脂肪細胞も刺激しますしね！！(^^)
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☆ジュニアコース！☆
木曜日はJrコースもあります！
今日はラダーに挑戦です‼︎‼︎
今のところJrコースは週一回ですが、もっと来たいという声があがっています‼︎‼︎
楽しいらしいです‼︎(^^)
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木曜日はJrコースもあります！
今日はラダーに挑戦です‼︎‼︎
今のところJrコースは週一回ですが、もっと来たいという声があがっています‼︎‼︎
楽しいらしいです‼︎(^^)
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