その時にレッスンを頼まれますが、その時はスイング中の動きは指摘せず、アドレスの向きだったり、手の位置の改善を指摘する程度にしています。
理由としては、前日にスイングを変えたり、新しいことを覚えることは難しい上に、やることを増やしてしまうとラウンド当日考えながらやらないもいけなくなるので、
リズム良くまわるのができない可能性があります。
なので初歩的なことにとどめておいた方が、意識しやすく考えずにゴルフしやすくなります。
個人的な意見としては前日の夜の練習は疲労をためてしまう場合があるので、出来ればラウンド前日の夜は休養に当ててほしいです。
長々と余談を話してしまいましたが、本題のラウンド前日の夜にやってほしいことは２つあります。
１つはいいイメージ作りです。ポジティブな気持ちがわくと、体もそう動きたいという風に働くので、是非ナイスショットやカップインのイメージを作って下さい（＾◇＾）
２つ目は、体調を整えるために、体を休めて良く寝て下さい。風呂上がりにストレッチやヨガ、寝る前に５分ほど瞑想すると心身ともにスッキリしやすいので、是非試して下さい✨
いいゴルフをするためにはいい準備が必要なので、心と体を万全にして楽しみましょう！
