練習☆

年末年始は、ドロップゾーンがお休みだったので、Ｓ君とモトクロスの練習に行きました。

モトクロスは見た目よりハードなスポーツで、ウイングスーツに必要な背筋と脚力強化に非常に効果的です。

心拍数も１分もかからずに２００上がりますよ。

冬場は風の影響などで、飛べなくなる日が多くなるので、このモトクロスで筋力強化を図ります。