四十肩

うわー、今日の夕方から手が上がらなくなりました。ちょっと明日指揮が振れない問題

昨年の腰痛ぶりの身体ヤバいかも問題40すぎの子育ては色々無理がかかり、身体に負担がきますね。

空が綺麗でした