はじめに
こんにちは、趙です。
私は看護師として、がん病棟で多くの患者さんと向き合いながら、体と心のつながりを学んできました。現場でアロマやリンパ浮腫のケアに取り組む中で、西洋医学だけでは補えない「心や体の微細な変化」に出会うことが多く、自然療法や代替医療への学びを深めるようになりました。
さらに、マクロビオティックや薬膳の勉強を通じて、食や生活の工夫が体の気を整えること、そして日常の小さな習慣が心身に大きな影響を与えることを実感しています。
心理学と神秘学との出会い
心理学を学ぶために大学へ編入し、大学院でも学びを続けました。
その中で出会ったのが、ユング心理学です。
象徴的な世界の奥深さ、人と人は無意識の領域でつながっているという考えは、私の人生観や仕事の見方を大きく変えました。
心や魂の働き、そして人と自然や宇宙のつながりを意識するようになり、やがて神秘学やタロット、占星術などの世界への興味にもつながりました。
この経験を通して、「開運」や「引き寄せ」の法則も、心理学や神秘学、東洋の知恵と結びつくと理解できるようになりました。心と体、環境が調和することで、運が自然に巡るという感覚です。
東洋医学と風水の実践
夫が中国鍼灸院を営む中で、陰陽や五行の世界に触れ、東洋医学の奥深さと風水の魅力に惹かれました。陰陽のバランスは、心と体のバランスと同じで、生活の中で整えることが可能です。
私のブログ《趙の開運養生サロン》では、東洋医学の知恵を日常に取り入れる方法を紹介しています。例えば：
薬膳・中国茶で体を整える
医療太極拳や簡単な気功で気の巡りを良くする
風水で家やオフィスの気を整える
龍の置物や八角形の鏡など開運アイテムを活用する
これらは難しいことではなく、毎日少し意識するだけで効果を感じられます。
日常に取り入れられる開運・養生法
朝の薬膳茶：枸杞や菊花を使った簡単な茶で気を目覚めさせる
深呼吸・瞑想：1日3回、ゆっくり息を吸って吐くことで、ストレスや滞りを流す
気功・太極拳：1日1分でも、左右のバランスを整え、運の流れを良くする
玄関・寝室の整理：玄関は明るく清潔に、寝室はスッキリと
開運アイテムの活用：龍や八角形の鏡、水晶などで気を整える
心・魂・運を整える意識
心理学や神秘学の知識を生かすと、日々の習慣の意味も変わります。
夢や象徴に注目すると、無意識のメッセージが見えてくる
タロットや占星術を通じて、自分の傾向や運の流れを理解する
小さな行動や選択が、引き寄せや運気に影響する
私はまだ学びの途中ですが、看護師としての経験、心理学や神秘学、東洋医学の知識を融合し、心・体・魂を整え、自然に運を引き寄せる方法を発信しています。
このブログでは、学んだことを実生活に取り入れやすい形で紹介し、読者の皆さんが「今日から少し試してみよう」と思えるヒントをお届けします。
魂と体を整えることで、日常の運も整い、心地よく幸せに生きる一歩を踏み出せます。
次回は、五行別・体質別におすすめの薬膳茶と日常でできる開運法をご紹介する予定です。ぜひお楽しみに。