大掃除♪

ご無沙汰してます。４日ぶりの更新です。

風邪引いたのかなぁ？と思ってました…
が、今更いまさら花粉症みたいです

今週は仕事が少し忙しくて、おまけに水曜日と金曜日の２回もバレーをやりました。

今日は、マンションの防火設備点検と排水管清掃が同時に来るから
昨日は休んで大掃除
今日も朝から大掃除

少しは人が住めるようになりました
今まで本当にごみ屋敷だったからね

お友達から頂いたフランス製のルームシューズやっと使えます
可愛い～



明日はゆっくりのんびりします

最終結果

おはようございます。今日は午後から雨だそうです。

「脂肪燃焼ダイエット」
今朝の測定でダイエットを終了

最終結果は
体重 ―３.２㎏
体脂肪 ―３.５％
でした

まあ、今季初にしては上出来とします。

４月から上司が代わる、仕事はダラダラムードです。
ただちょっぴり気を使っているから、神経が疲れます。

で、夜９時過ぎると眠くなり１０時には爆睡
おかげで朝は５時前に目覚めちゃうの

おばさんじゃなくて
おばあちゃんじゃん

体重減ったことだし、体力つけるよう運動します

さぁ！今日も一日頑張っていきましょう！
(*‘‐＾)-☆

おしまい♪

今日で５日目が終了！３㎏減ったところから変化ないんだよね～
３日目くらいから便秘になるので、体重減らない

ちょうど一年前にこのダイエットやった時もそうだったけど
この先減る見込みがないから
今日でおしまいにしようと思います

一応、標準体重に戻ったし～

多分、出たら体重減るんだろうな～


明日から普通食にして、また気が向いたら
チャレンジしよう

そして、これからは運動します。
夏までに頑張ろう