バナナチョコケーキ

あまりに退屈だから

家にあった材料で
パウンドケーキを焼きました。

バナナ一本とガーナミルクチョコのミニが２個だけ残ってたの。
玉子と砂糖とマーガリンです。

種を作るのに１０分
焼いて３０分

ちょ～う簡単
美味しく頂きました

脂肪燃焼スープ

過去に紹介した脂肪燃焼ダイエットのスープのレシピはこちら↓
http://ameblo.jp/wingbean/entry-10089893746.html
http://ameblo.jp/wingbean/entry-10098693864.html

レシピは固形スープの素１個だけど、私は野菜の量により２～３個入れます。
最近は粒コショウとレッドペッパー(一味)がんがんいれます。

ふぅ～(;￣_￣)=3

皆さん、お疲れ様です。

私は今日
会社をお休みしました。

朝から貧血で
電車は無理かな～？と
午前中は寝かせてもらいました。

もう大丈夫です


実は…
三重遠征の前後から
スープは食べてなかったので、
昨日まで三日間
便秘していて
昨日からスープ再開しました。

そしたら
今朝から全開！

腸の中に詰まってた
内容物が全て
出てしまったようで～

ふらふら～

私の重心は
お腹だったんだ～！

では、少し活動します

のっち～


(注：スープとは脂肪燃焼スープです)