瞑想やべえ

最近、瞑想という物を知り始めましたが、１５分程イスに座り目をつむって

呼吸を数える（４秒で吸って６秒ではく）をしてたら、これまでに体感した事のない幸福感や気持ちよさに

包まれてハマってしまい、ここんとこ毎日してます。

そして不思議な事が起こりました、期待してなかったのに引き寄せがどんどんドミノ倒しで起こり始めて

ちょっとした今日あれ食べたいな～って思うと叶ったり、ラッキーな事が頻発して起こるようになりました。

これはまだまだ続けてみる価値ありそうだな。