はい、また２週間ぶりの
更新です。
またまた特に変わったことも
ありません。
でも、非常に充実していた土日
のお休みでした。
なんかよく休養も取れたし、運動
もしてすっきりとしたといったとこ
ろでしょうか。
じゃあ、昨日の土曜日からいきますか。
昨日は、もう午前5時頃に目が覚めて
いて二度寝しようと思っていましたが、
眠れなかったので、愛用のMacBook
AIRを開いてジャズを聴きながらYahoo!
でニュースを見ていました。
Yahoo!ショッピングやらAmazonやら
楽天などのネットショッピングサイトを
見ていましたが、何も必要なものはない
しいいことだと思いました。
それより、今、結構費用がかさむなと思っ
ているのは車の任意保険と税金と車検が
立て続けに来ることです。
この前、ネットオークションで格安で
グッドイヤーのタイヤとホイールを購入
したばかりだし、いくら格安と言っても
そんなには安いと言える値段ではないかな、
そんな感じだし。
ちょっと車で費用がかさむのが痛いかな
そう考えているところです。
まあ任意保険はまだまだだけど、早割で
いくらか安くなるので、それで早めに
更新してしまおうと思っているのです。
最近よく考えてみるとコロナ禍になって
からは車に凝っていますね。
昔は乗り回していましたが、今はもう
安全運転第一ですよ、慎重に煽られても
安全運転です。
そんなこんな車好きが復活していました。
でもね、別にカスタマイズしてはいないん
で、あくまでちゃんと車検に通るように
してありますよ。
スマホのナビを使用したり、その辺が
昔と違って運転が楽しいところかな。
昔はナビといっても高価なものしかなか
ったけど、今やスマホがあれば立派なナビ
なるからです。
街中ではYahoo!ドライブアプリを使用
していますが、郊外とか電波の届かない
ところはGoogleマップのアプリをカーナビ
にしています。
なんでGoogleマップアプリが電波の届かな
いところでと思う方もいらっしゃると思い
ますが、あらかじめマップのデータをダウン
ロードしておくと、電波が届かなくてもナビ
が誘導しくれるのです。
郊外とか山合いの場所とかはGoogleマップ
がいいみたいですね、今までの経験ではです。
もっぱら車の話ばかりになってしまいました。
話を戻しますと、それで朝食も一人で早めに
食べて、それからまた疲れていて、ソファで
うたた寝していたので、またベッドできちん
と寝ましょうとベッドに入って眠っていました。
やはり仕事で疲れていたようでした。
仕事は嫌ではないのですが、頭が疲れます。
とても頭を使うのでクタクタに疲れ切って
しまいます。
仕事が終わると正直ホッとしますよ、やっと
終わったってね。
でもね、まだ課題が残っていて、明日は
もっとその点を頑張ろうとか、考えて
います。
そのために、仕事が終わってからはのんびりと
休養を取るのです。
それで、出かけようかなとか、ジムに行こうか
なんて考えましたが、結局は疲れているん
だから、と思い一日家でのんびりとしていた
です。
じゃあ、今日の日曜日はどうかって。
まあ、朝は午前5時頃には目が覚めていて
二度寝もできないし、もう起きてMacBook
AIRで音楽をジャズね、聴きながらYahoo!を
見てニュースなどを確認していました。
それで午前7時頃に朝食を少し食べて、そして
午前8時頃にはジムに行ってきました。
車で出掛けて、１週間ぶりにジムでトレッド
ミルを使用して、また例の如く1時間歩いて
きました。
でもね、今までのスピードではもう物足りな
くなったんですよ、それで今日は傾斜を少し
強めにすることにしました。
そうしたら、効果適面で心肺機能と足腰が
鍛えられました。
最初の30分でもうフーフーいってしまって、
でもね、そこを乗り切ったらあとはスイスイ
歩けて、最後の１０分間はスピードをさらに
アップして、さらにフーフーいって、それで
終わってからはさっぱりしましたよ。
水をがぶ飲みして、そして息を整えて、整理
体操にストレッチを入念に行いました。
足腰をメインに背中と体側などです。
時間をたっぷりととって行いました。
これまたスッキリして、いつも家で仕事をして
外に出ないし、しかもデスクワークだし、足の
関節などが硬くなっているようです。
なので、念入りいにといっても無理にない程度
にストレッチを行いました。
そして、お楽しみのポカリスウェットを飲も
うとしたら値上がりして170円になっていました。
なんと20円も値上がりしていて、これまた
びっくりです。
1本飲んでそして車に乗って帰ってきました。
汗びっしょりかいて、さっぱりしました。
でも、シャワーは後でいいやと思って、もっと
遊びに行きたいなと思い、近所のスタバに
行ってきました。
ハニーウーロンティーラテとかいうやつの
ヴェンティサイズを頼んで、あまり甘く
なくて私むきです。
コーヒーが最近眠れなくなるので飲めなく
なりました。
ウーロン茶ならいいな、そう思ったのです。
お茶という感じもしないで、なんか紅茶の
ようです、ミルクがたっぷり入っているし。
美味しかったです。
あとは本屋などを立ち読みしに行って、
車を見たら黄砂でまだこの前洗車したばかり
なのに汚くなっていて、かなりがっかり。
ゴールデンウィークに入ったらまた洗車だな、
そう思いながら車を運転して帰ってきました。
あとは音楽、そう大好きなジャズを聴きまく
っていました。
ジムで歩いている時に聴いている曲は今日は
モトリー・クルーとかいうバンドです。
なかなかいいですね、昔のハードロックな
バンドの曲が乗ってきます。
風呂にゆっくりと入って、今、ブログを更新
しているところなのです。
結局、車に凝っているといっても、スマホが
ないと音楽も聴けないし、ナビもできないし、
車とスマホですか。
それと家ではMacBook Airです。
そんなオタクな毎日を過ごしています。
この３つですか、今大事なものは。
そんな土日のお休みでした。
では、また更新した時でも。
おやすみなさい。
グッドナイト。