手軽にアロマオイルで風邪予防 | 横浜市瀬谷区、旭区で腰痛・マタニティ・産後骨盤矯正専門家のWing整体院です

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先週、台風が来たかと思えば…

また、台風が近づいてきています台風

心配ですねしょぼん


台風に備えて早めに対策をしておけば安心ですねニコニコ



10月に入り、朝夕は肌寒く感じることが多くなってきたため、風邪をひいて体調を崩している方が増えてきました。



そんな時には、アロマを使って風邪予防をしてみてはいかがでしょうかニコニコ



手軽に出来る入浴方法がお勧めです!



40~42度のお湯にアロマオイルを2~3滴たらしてよくかき混ぜて入浴してみて下さい。天然塩(約30g)にオイルを混ぜ合わせたものを入れて入浴してもOKグッド!



オイルは、ラベンダーがお勧めです。



この塩を死海の塩にするとより効果的ですよニコニコ



当院では、死海の水を使用している施術があります。



死海の水に含まれている天然マグネシウムが肌から吸収され、心身をゆっくり優しく回復させ活性化をしてくれますので入浴する時に塩を入れて風邪予防にアロマオイルをプラスすることで簡単に心身への効果が期待出来ますよチョキ



浴槽によっては塩で傷めてしまう場合もありますので取り扱いには気をつけて下さいねニコニコ





当院のホームページに詳しい情報を掲載していますので、是非チェックしてみてね目



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