試合前練習中、ファールグラウンドで説教されたのが効いたのだろうか。
迷っている人は活躍できない、という教訓を得たようだ。
人は決断しなくてはならない。
そのためには、いつでも決断できる準備をしなくてはならない。
いかに、毎日のように方法を模索しているか。
常に迷っていてもいくつかの方法をストックしておけば、いざというときそれを選べる。
もちろん迷っていたくらいだから、それが正解かはわからないけど、やるしかない。
時間は（試合は）待ってくれないから。
そのファールグラウンドで一緒にいたアジャ井上は２軍に落ちていた。
確かにアジャも迷いながら打席に入っていたような気がする。
伊東監督はよく見ている。
監督は６～７0人くらいの選手の現状を把握しておかなくてはならない。
きっと福浦とサブローも気にかけているだろう。
もうちょっと待ってほしいと、必ず必要になる時が来るし、助けてほしいと考えているに違いない。
まだ５月で大事な試合は少ない。
コツコツと戦う時期。
今日は二木が先発。
調子の悪しライオンズをスイープしてほしい。
今日も遅れたＪＲ東日●。
毎日のように起きる信号機の故障。
毎日生まれる具合の悪い人。
混雑した狭い車内に閉じ込められる、罪のない多くの乗客たちよ。
哀しみの街。
早朝、猛烈に眠たい目を擦りながら起床した、あの努力はなんだったのだろうか。
遅延したら定期代を割り引けばいいのに。
痩せたいと思いダイエットをしようと決心する。
方法としては食事と運動がある。
食事は朝昼はちゃんと食べ、間食はせず、夕食は減らす。
これはまあできなくもないし、現在も続いている。（３カ月くらい）
ただ、外食もするし、間食もたまにしてしまうので、完璧ではない。
（意志が弱い！）
運動の方が問題だ。
インフルをやってから体力が戻らない（ただでさえなかったのに）
これはダイエットの前に体力強化をしなければならなくなった。
まずは軽く。駅までのバス通勤をやめ自転車に変えた。
電車では吊革に掴まらずに立っている。
エスカレータをやめ、階段を使う。
以上。これでクタクタ。
しかしこれではダイエットになっていない。
休日を利用しよう。
サイクリングに出かける。約１時間は走る。
以上。これでクタクタ。
しかしこれではダイエットになっていない。
散歩も取り入れよう。
少し早めに歩く。
そうすればいずれはジョギングくらいのスピードになってゆくだろう。
自転車だって、いままでは上り坂は降りて押していた。
しかし、いまは乗ったまま登り切る。
これは通勤の時にやっているので、ほぼ毎日続いている。
続けることが大事だ。
続ければ進歩はするのだ。
やめれば元通り。
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