早朝サイクリング

最近、ちょっと運動不足ぎみ

なので、モミママを駅まで見送ったあと

息子の自転車で河原の土手を走ってみた

年齢とともに脚の筋力も落ちてきて、なんだか脚が細くなってきたのでいい運動💃

往復3kmほどだけど、けっこう腿にきました💦