ROOTS指導

今日はROOTSの指導でした。

リニューアルされたROOTSは広々とした感じ

女子会員さんが増えたせいか、女子トイレもリニューアルされてましたよ

女子会員さん気づいたかしら







今日のレディースクラス。

賑やかでしたよ～

そういえば







今日の指導前に、ROOTSでスタートした加圧トレーニングを初体験してみました

またおって…









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ひとりごと

先日

カフェに行ったときにカワイ子ちゃんいましたよ

飼い主さんが、Blogにのせて良いって言ってくれたからのせちゃお

うちのみつこ、カフェはムリでしょうね…

大人しくできないし興奮しやすいから








そろそろ

日中の散歩も難しくなってきました

床にベタッと寝るようになって

今日も早めに散歩。

わたしも日焼け対策しないと。

そのうち日焼け対策も面倒で、しなくなりそうだけどね

では









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予定変更！

今日は仕事。

のはずだったんだけど。

パンクラスディファ有明大会に行くため、お休みにしていました。






でも…






大会には行かなかった…







行くつもりだったんだけど。

ふっと家族のために休みとったことないよなって思って…

今日はismの選手もでないし。

家族のためと言っても子供がいるわけじゃないけど。

たまには、フタみつこと旦那さんサービスでもしよっと思って








今朝のフタ。

カーテンにくるまってた

旦那さんとみつこと

のんびり散歩

いつもガッツリだけど、たまにはオシャレにランチ

試合には行けなかったけど…








とても

良い休日だったな












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