東日本大震災から3年。

仕事中だったけど地震が起きた14時46分に黙祷することができました。







自分にできること。







1番は家族を大事にすることかな。

平均寿命とか関係ないよね…

いつお別れがくるか分からないから家族を大切にしたい。

フタもみつこも動物だけど大事な家族。

家族とは1日でも長くいたい。。。






そして

物を大事にしたい。

食べ物を美味しく頂きたい。

休める場所があること…







 今日は

もう一度黙祷しお休みしたいと思います。







おやすみなさい












から帰宅し落ち着いたところです。






豪華賞品の中からケトルをゲット

ROOTSのマグカップは先生から頂きました。
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このマグカップ可愛いな~

レディース会員さんとか欲しいんじゃないかな…

ケトルとマグカップって偶然⁉︎

明日からケトルでお湯を沸かしてROOTSマグカップでコーヒー飲んで出勤します

いつも台所に飾ってある写真はみつこじゃなくてイチ。

イチも生きていたら10歳。

天国でお祝いしてくれてるでしょう。






とても温かくてROOTSらしい10周年パーティでした。






またアップします。






10周年おめでとうございます。





おやすみなさい。










昨日は旦那さんと昼ビールからの~
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ウインドウショッピングからの~







スタバ
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今日は家ランチナイフとフォーク
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先日の健康診断の結果が送られてきたんだけど。

ここ3年間の体重がプラマイ300g






引退しても

体重維持はできてるみたい。





まだ指導者として見られる立場にいるので太るのはNGと思ってますNG







おやすみ~