こんなの観てます

風邪が


長引いてる












練習もできないし


せっかく


クライミングのフリーパス買ったのに行けてない











昨日は


家帰って


大人しくDVD鑑賞











DVDといえば…








わたし


ずっと


これ観てます。

Lie to me









一週間に一枚のペースかな。








人の顔の表情で心を読んだり


嘘を見抜き


事件を解決していく話　　










まわりにこんな人いたら


困るけどね











おもしろいよ











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指導予定

今週もスタートです










しかし


風邪が


治らなくって














今週の指導予定ですが








木曜日はROOTS







土曜日は


久しぶりに山内佑太郎キック教室の指導に入ります






　




ぜひ


みなさんのご参加お待ちしています












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おめでと！！

昨日の


ベストバウトに輝いた


砂辺さん

新しく新設された


フライ級のベルト獲得












あらっ


私と階級ちかいんだけど












砂辺さん


おめでとう














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