デンタルケア
こんにちは～
スタッフひのうえです。
先週から 苦手な歯医者に通いだしました。
途中で 歯医者に行かなくなり そのままにしていた虫歯が
急にうずきだし 仕方なくなんですが・・・・
行きだすと、歯のすみずみまで掃除をしてくれるので、
もっと早く行けばよかったと思うのですが・・・
今回は、まじめに 完治するまで 通います！
自分が さっぱりすると 愛犬ロコくん（コーギー7歳）の
歯も気になり、先週土曜日に歯石とりに行ってきました！
幼犬のときから、歯磨きの習慣をつけていればよかったのですが
歯をチェックしようとすると 怒るので ほったらかしにしていると
気がつけば 歯も変色して口臭もではじめました。
このままいけば 歯周病になって ごはんが食べれなくなっていったら
かわいそうと 犬の歯石を取ってくれるところを探しました！
大半は 全身麻酔をしてからの処置になるみたいなのですが、
麻酔はこわいので、麻酔なしのところを ついに見つけ
行ってきました！
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洗える布団、防ダニ・アレルギー対策布団専門店 ウインドバード
2,319歩。
どーも。タサキです。
ただいまのわたくしの歩数、2,319歩。
日頃から運動不足な上、
一日の中で座っている時間が多いので
今年は運動をしようと思い立って、
まずは、たくさん歩くことから始めようと…
最近、歩数計で一日の歩数を測ってます。
『一日10,000歩！』と軽々しく目標を立ててみましたが
なかなか10,000歩達成は難しいです。
今日は、あと8,000歩…。
帰りの電車をひと駅前でおりて歩いて帰るか、
長～い寄り道をするか、
10,000歩の壁はなかなか越えられません。
お正月太りのおなかのお肉ちゃんが
少しでも減ることを祈りながら歩いて帰りまーす。
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こんにちは。
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