2819.ウォーキング!!ハイサイ!ぎぼっちです!! 今、週二回ほど、運動を取り入れてるんですが、 外へのウォーキングは1ヶ月ぶり・・・ 豊見城運動公園の外周をぐるーっと回ると1075m とりあえず外周を3週とグラウンド外周約600mを1周をウォーキングしてきました。 トータル3875mか・・・もっと歩けそうな感じだな・・・ 昔のおいらならすぐにへばってたな・・・ 少し体力はあがってるようだ^^; これを続けよう・・・ 〓ぎぼっち〓