2019年、明けました～

2019年、明けましたね～

平成もあとわずか。。。

時代もどんどん変わって行くよ

今年は良いニュースでいっぱいになるといいね!!

本日は毎年恒例の実家詣で（笑）

‘勝手に’ レモンと文旦

大量に採って来ました

これ、ほんの一部ｗｗ

↓

お世話なしの植えっ放し育ちっ放しのレモンと文旦です。

文旦は甲状腺の薬服用のため食べちゃいけないんだけど

少しくらいなら……

と言いつつも、これが、止まんないんだよね～ｗｗｗ

文旦は友人のお腹に入る予定

レモンは、はい、スムージーに使いま～す

手ぶらでは決して帰らない

欲張り娘です

もち麦、買ってみた。。。

友人から薦められて、‘もち麦’を購入。

早速、食べたよ~

この画像内にもある“ぷちぷち食感”

あぁ、友人もそう言ってたな~

だから、めっちゃ期待してたけど

どってことないじゃん

あ、普通の白ご飯より美味しいよ

初炊きは、しっかり炊き方説明通りに炊いてみた。

でも、もっともち麦、多い方が好きかも~

固めが好きなもんで、いつも無洗米でも‘早炊き’設定

さらに、水少な目にしてるからね~

次回から、分量、適当にやってみよう。

固過ぎになったら、雑炊かリゾットにすればいいさ

機能低下症になってから、

それまで全く経験がなかった‘便秘’とやらになってしまった

病院で症状を訴えると、下剤を出してくれた。

でも、お腹、痛くなるし、結構辛いんだよね...

で、またまた先生に文句言ったら

今度は、漢方薬にしてくれた。

それが、コレ↓

「お腹の中をぐるぐるかき混ぜる下剤とは違うから」

（薬剤師さんの説明）

という訳で、辛くなった時用に常備してます。

話はもち麦に戻します。

友人は別に便秘ではない。

早い話、ダイエット目的

が、おまけ効果として、お腹の調子がかなりいい!!

だから、私にお薦め~と情報を持って来た。

これ、食べると、次の日には...

と友人が言ってたけど

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私、な~~~んともないし

美味しく食べたいってことなら

長年食べてる十五穀ご飯が好きだな。

でも、やっぱり、便秘解消になるんなら

もち麦も食べてあげようｗｗｗ

漢方薬とはいえ、薬は薬。

日常の‘食’で改善した方がいいよね。

もちろん、“美味しく楽しく”が条件だよ~

お薬予約アプリ“しょほるん”

先日、病院の帰りに行きつけの調剤薬局に。

で、こんなチラシを頂いた~

病院でもらった処方箋をスマホで撮って

その画像を送信しておけば

薬局での待ち時間が少なくて済むというもの。

これまで医大に行っていた頃は

病院を出る前にファックス機から送信しておくと

薬局に着く頃にはお薬が出来上がっていた。

だから、医大、大~好き、だったのが

個人病院に移ってから、これが出来なくなり

非常に不満だったんです。

でも、これで、便利になりそうですね。

あ、医大からは30分、

今の病院は、わずか10分ほどだから

即、受け取れるって訳にはいかないかもしれないけどね。

↑

一緒にもらった"しょほるん"カード

それと...

家に帰って気付いた

お薬手帳の最終ページに貼っ付けてあった

同デザインの"しょほるん"シール

↓

早速今度から使ってみよう

詳細はこちらで

↓

◆お薬予約アプリ しょほるん HP： http://www.hanshin.holdings/landing/

世の中、スマホ社会になってきたな。。。

猛暑、暴風雨を乗り越えてよく頑張った!!

今年の春から夏にかけて、

猛暑やら台風やらで花達には過酷な年でした。

うちの花たちも、ベランダの手摺にいた子たちは

無残な姿になって泣く泣く処分...

それでも、頑張ってくれた子たちが、思い切った剪定の後、

爽やかな秋の日差しの下、元気を取り戻してくれているようです。

一番嬉しかったのが、春先に挿し芽をしておいたこの子。

天候のせいでなかなかいいタイミングがなくて...

秋口にやっと鉢上げをしてあげました。

やっぱり、窮屈なポットじゃ辛かったんだろうな...

ん~ もう、すぐにすくすく育ち始めました~

この子のママは、こちら。

↓

ほぼ丸刈り状態でしたが、葉っぱも青々してきて、よみがえりました

色違いのゼラニウムも、つぼみが膨らみかけてて、

もうすぐ真っ赤な花を咲かせてくれるでしょう

アイビーゼラニウムで唯一頑張ってるこの子も

ぷっくぷくなつぼみを膨らませて

まもなく深紅の花を見せてくれそうです

何年か前、

花市場の奥で枯れた葉っぱをつけて

間延びしていたこの子（の子孫）も

健在です!!

今あるゼラニウムの中で、丈夫さでは１、２位争ってます

差し芽をしても、よく付くし、よく育ちます。

ただ、背丈が高くなるのと、花びらがいっぱい落ちて

お掃除が大変なのが難なんですが

こちらは、お掃除楽ちんゼラニウム

やっぱり、八重、半八重が好きです。

花房も豪華に大玉になるし

それに

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それに~!!

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花びらのお掃除

楽だも~ん!!!

落ち葉の物語。。。

今朝はちょっぴりひんやり...

朝の公園は気持ち良かったです~

https://www.youtube.com/watch?v=4i4A1Go2wq0

ふと思い出しました『落葉の物語』

＜動画お借りしました＞