眠いので、今日はもう寝ま～す
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朝 抜き
昼 弁当（御飯・竹輪1本分・蒲鉾3きれ・大きな卵焼き・炒め雑魚少々）・キャベツ千切り・パン1個
夜 ちゃんぽん
量は少ないですが、気持ちよく飲めました
♪
良い気持ちで寝れそうです
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朝 御飯半杯・煮物(大根４切れ・揚げ1きれ)・キャベツ千切り
昼 弁当（御飯・竹輪1本・蒲鉾3きれ・大きな卵焼・ブロッコリー）・キャベツ千切り(タッパ)・あさげ
夜 Ｙ君と飲みに
１件目 中生3杯・おとうし・「しめさば・酢カキ・ブリカマ塩焼き・刺身盛り・ニラ玉」を半分ずつ・カツ丼
２件目 米焼酎の水割り4杯・かわきもの・ブロッコリー
今まで全く知らなかったんですが、
触ってみると、アメブロの画面って、けっこう いじれるようになってるんですね
とりあえず、トップの画像を自作の物に変えたほか、
タイトルの文字『大食い写真 はじめました』 の大きさや色、
サイドバー（プロフィール等が書いてある縦長のスペース）の文字の色も少々、変えてみました
なかでも、一番便利だな～って思ったのが、
「記事部分」、「サイドバー」、「左右の空白の何も無い部分」、「トップの画像」のサイズを
自由自在に変えることが出来ること♪
まだまだいっぱい手を加えることが出来るようですが、
けっこう楽しい作業なので、「ゆっくり気が向いた時にやってみよ～♪」って思っています
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朝 焼おにぎり1つ・おはぎ1つ・ヒジキ煮少々・切干大根少々・煮しめ（蒟蒻)・みそ汁2杯
昼 抜き
夜 御飯半杯・みそ汁・野菜サラダ（キャベツ半玉分を千切り・キュウリ1本・竹輪2本・
蒲鉾３分の１本・カニ蒲1本・卵焼【2個使用】）
晩酌 缶ビール2本・カマンベールチーズ・堅あげポテト
今日は、１６度まで気温が上がるらしいし、春も近いなあ。
今日は何して過ごそうかな～
って・・・うおっ！
地震だ
地震速報・・・宮崎が震源地で震度３か。
私の地域では震度２・・・久しぶりに地震を感じました
う～ん・・・防災意識が高まるから、
軽い地震は（あくまでも軽い地震）、たまには あったほうがいいのかもしれないなあ
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昨日（日）
朝 抜き
昼 御飯1杯・チラシ寿司を小皿1杯・タコ焼7つ・
ヒジキ煮少々・切干大根少々・煮しめ（蒟蒻4つ・人参3きれ・ｺﾞﾎﾞｳ4きれ・椎茸）
夜 抜き
昨晩は、彼女と２人で飲みに
お伺いした店は、こちら。
熊本市中心街にある『 Ｄ５
』です。
波の音や、沖縄の曲が流れ、
世間の喧騒を忘れることが出来るような空間で
また、店員さんがとっても丁寧で良い感じで・・・
お気に入りの店がまたひとつ増えました
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そして今日は、阿蘇へドライブ
明日から「野焼き」があるという看板を見かけ、
昨年も
来たことを思い出し、なんだかなつかしい気持ちになりました
もちろん今回も、いつもどおり大津町からミルクロードに入り外輪山へ。
外輪山では、「かぶと岩展望所」→「阿蘇スカイラインにある展望所」→「大観望」へ。
熊本市中心街からから大観望まで、
寄り道しながら 約２時間と少し の時間をかけながら、の～んびりと
世界一のカルデラが見ることの出来る このコースは本当に気持ち良いんです。
視界の半分は「空」、また残りの半分は「草原」
ちなみに、現在 草原は枯草なので、下に添付した写真にはあまり写していませんが、
一面、緑の草原の時期には、
都会とは違う「風」が吹き、耳をすませば「鳥や虫の声」が聞こえる・・・
そんな空間が視界の限り続きます。
ここの風景だけは、幼い頃から全く変わりません。
「阿蘇スカイラインにある展望所」 から撮影
さすが土曜日ということもあって、
観光バスも含め、かなりの方が来られていました。
（写真には ほとんど写っていませんが）
人は多かったのですが、
ほんとポカポカして、の～んびりした気持ちで
阿蘇の大パノラマを１８０度望むことの出来る「大観望」では、
大きなリモコングライダーを飛ばしている方や、パラグライダーで飛んでいる方も、
見かけましたが・・・ありゃかなり気持ちいいんだろうなあ。
「阿蘇外輪山 大観望」 から撮影
そして大観望を後にして、小国町へむかったのですが、
途中、「くんちゃんの手作りパン
（店名）」で間食を♪
このお店のカレーパンが、
私は好きで好きで好きで、ほんとに好きなので、
必ず近くにきた際には寄るんですが・・・今日も売り切れ。
仕方なく、チーズカレーパンを。
私の運が悪いのか、行ってすんなりカレーパンが買えたことは一度もありません
４０分後くらいに焼きあがるとのことでしたので、
いつもどおり、「小国に行って戻ってきますので、２個とっておいていただけますか？」と
お願いして小国町へ。
そして、小国町でとった 遅い昼食は、
以前から気になっていた、「岡本とうふ店
」で。
創業明治で、小国周辺では有名な豆腐処として知られているようです。
場所は、小国中心部から国道387号を北上し、
通称名七曲と言われる、ヘアピンカーブがある場所で、
大分県と熊本県の県境まで５分ほどしか かからない場所にあります。
途中「この道で良かったのかな～？」って思う頃に、
『 岡本とうふ店 あと１里 』 とか 『 岡本とうふ店 あとちょっと 』 とか
小さな看板が立ってますので、けっこうスムーズにつくことが出来ました。
着いて初めに目に入ったのが
「 馬・バイク・自転車はこちらに駐車してください 」って看板。
馬・・・ホントに来んのかな？でも田舎らしくて良いですよね。
お昼時の食堂は、なかなかの込み具合とのことですが、
１５時くらいだったこともあり、客は私達だけ。
また定食類はひとつだけとのことなので、迷うことなく注文。
（ホームページから画像をお借りしました。）
いただいた『とうふ定食』（１，２００円）
かなり美味しかったですよ
っと、
記事は、途中から書くのめんどくさくなって、だいぶ省いちゃいましたが、
この２日間は、
の～んびり、ゆ～っくりと過ごした とても楽しい２日間でした
この のんびりとした気持ちが、私の明日への活力なのかもしれないなあ
今度は、家族で行ってみようかな。
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昨晩 Ｄ５で、オリオン生1杯・琉球44度1杯・さんぴん茶1杯・
海ぶどう 沖縄もずく ２点盛り・らふてぃチーズ包み・
青パパイヤとゴーヤと海ぶどうの長寿サラダ・紅芋のフライドポテト・
島らっきょ生・タコスプチヌードルグラタン
今日（土）
朝 バタートースト・ミニオムレツ・チーズケーキ
間食 大津で、焼き芋
間食 「大観望」で、ソフトクリーム
間食 「くんちゃんの手作りパン」で、チーズカレーパン
昼 岡本とうふ店で、とうふ定食
夜 「くんちゃんの手作りパン」の、カレーパン
晩酌 発泡酒1本・カロリ3本・堅あげポテト
明日は休みだし、
一緒にいるのは彼女だけだし、
これ以上なく、羽がのばせるシチュエーション
今日は、飲むぞ～
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朝 御飯半杯・煮物を小皿1杯(竹輪2きれ・大根2きれ・あげだし豆腐1つ)・みそ汁
昼 弁当(御飯・竹輪半本・蒲鉾3きれ・大きな卵焼)・キャベツの千切り・あさげ・バナナ
夜 御飯半杯・竹輪100ｇ・煮物を小皿1杯(竹輪2きれ・大根2きれ・あげだし豆腐1つ)・みそ汁
明後日３連休（土～月）が取れましたので、
とりあえず、明日の夜は彼女と飲みに行って、翌日は一緒に遊んできま～す♪
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朝 御飯1杯・肉じゃが小皿2杯・キャベツ千切り・みそ汁2杯
昼 弁当(御飯・炒め牛肉4枚・竹輪半本・蒲鉾3きれ・大きな卵焼)・キャベツの千切り
夜 カレー・焼そば・プリングルス50ｇ・風邪薬
新ブログで、初めての 『なんじゃこら写真』 更新です
まあ、そんなに「なんじゃこら～！」って言えるものじゃないんですが、
実際に見たのは初めてで、ちょっとウケたものですから
下の写真って、
パッと見た目、乾燥剤 に見えませんか
実は、妹が持っている携帯電話の 『電池パック』 です。
こんなに膨れるものなんですね。
っていうか、こんなんじゃ蓋が閉まらないし
一番ウケたのが、
膨れる理由を、携帯ショップの方に 妹が聞いたら、
「充電中にメールの送受信などをされると膨れるんですよ。」って答えられたそう
「そんなことある訳ないじゃん！」って、笑って妹には言っちゃいましたが、
ネットで調べてみたら、あながち嘘ではないようです。
（過充電がダメらしいのですが、今の電池は大丈夫じゃなかったかな・・・自信ないけど
）
あと、何でショップの方に見せた時、無償交換してもらえなかったんだろ？不思議だな
（ちなみに妹は、現在は別の携帯に機種変をして使っているようです。）
そろそろ、
物をもらったコに返す物や、手作りも貰ってるから何を作るかも考えなきゃなあ
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朝 御飯半杯・竹輪1本・キャベツの千切り・みそ汁
昼 弁当(御飯・竹輪半本・蒲鉾3きれ・大きな卵焼)・
炒めｺﾞﾎﾞｳ少々・ｷｬﾍﾞﾂの千切り・みそ汁・ちゃんぽん小皿1杯
夜 寿司6貫・肉じゃが小皿2杯・みそ汁2杯
寝酒 カロリ1本・かっぱえびせん少々