おはようございます。
どどーん！
子どもたちにせがまれてこんなジェリービーンズボトルやピザなど購入。
と体重増えました
昨日のうちに写真撮っておいて良かった（笑）
昨日はコストコ行ってしまいました。
おやつにソフトクリームを食べて、コストコのソフトクリームの大きさにびっくり！
帰ってきて夕ごはんはコストコピザにコストコチキン…
そりゃ太るわな。
量は…少しは抑えたつもりでしたが一晩で0.8㎏増えた体重が語ってます
こんなにはっきり表れるなんて。
まだまだ先の話だけれど、夜通常食に戻したらリバウンドしないようにするのは難しそう。
と、その前に今日は引き締めないと。