銭壺山ヒルクライム

今日も銭壺山でトレーニング

じつは２日前に
松ヶ原ヒルクライムを
全力で登り　自己記録更新

なので　少々疲れ気味

銭壺山のタイムは42分

今日はこんなもんかな？

お腹が空いたので

帰り道にパンを頂きました

抹茶の蒸しパン　チーズパン

甘夏アーモンドのパン

見た目以上のボリューム

少し先にあるビーチで

美味しく頂きました　

体力が復活したので

帰路に

お疲れ様でした