11月30日のツールドゆう

仕事が確定したので

試走?に行って来ました 


今まで気が付かなかった 

頂上手前にある平坦な道の側

池があったんですね

先週だと更に紅葉が美しかった

はず


記念植樹までありました

いつも全力で漕いでたからね

この日は

途中サングラスを落とす

ハプニングがあり タイムは41分

心拍数を170から180をキープ

しようとしましたが

テクニカルコースだからか 

上手くコントロール出来ませぬ

そろそろ区間を決めて

分析してみようと思います

それでは又